伏天怎么算（节到小暑进伏天）

导读：节到小暑进伏天，三伏天的日期是咋确定的？今年啥时候“最热”？

小暑节气已经到了，大家有没有感觉到气温明显闷热一些了呢？今年的7月6日迎来了小暑节气，而在7月7日就是2020年的高考首日，虽然南方多地出现了降雨天气，但是天气依然比较的闷热。不过，农村的老人却说，今年相比于去年的天气，还是“凉爽”多了，在去年这个时候已经是酷暑难耐了，可能和今年的雨水多有关。但是有些老人却说“小暑不算热，大暑三伏天”，这句俗语是啥意思呢？今年什么时候最热呢？我们就一起来了解一下吧！

①三伏天的日期是如何确定的？

老话说“节到小暑进伏天”，指的是小暑节气到了，也就要进入“三伏天”了。其中很多人都知道，三伏天分别是指初伏、中伏和末伏。其中头伏和末伏都是十天，而中伏有些年份是20天，有些年份是10天，多数年份是20天。但是很多人却搞不清楚，三伏天的日期是如何确定的，尤其中伏的日期为何有长有短呢？

三伏天是一年中最热的一段时间，但是每年入伏的时间都是不一样的，基本都是处于小暑和处暑节气期间。而关于三伏天日期的确定，有一个标准，即夏至三庚数头伏。意思是说夏至节气以后的第三个“庚日”就是入伏的第一天。

其中庚日是古人干支纪年法中带有“庚”的日子，两个庚日之间相隔10天。而初伏就是第三个庚日到第四个庚日前一天。立秋以后的第一个庚日就是末伏。如果立秋和夏至之间是4个庚日，那中伏就是10天，三伏天整好一个月。如果有5个庚日，那中伏就是20天，三伏天总共有40天。

②2020年何时入伏？头伏、中伏和末伏分别是哪几天？

2020年的夏至节气后第三个庚日是7月16日，也就是说从这一天开始进入头伏，一直到7月25日。

因为今年夏至和立秋（8月7日）之间有五个庚日，因此中伏也就是20天，分别是从7月26日一直到8月14日。

立秋以后的第一个庚日是8月15日，而末伏是10天，因此末伏就是8月15日开始，一直到8月25日出伏。

③俗语“小暑不算热，大暑三伏天”啥意思？2020年什么时候最热？

这句俗语的意思是说在小暑节气的时候，还不算太热，最热的时候是在大暑节气期间，正好是三伏天最热的一段时间。

暑就是热的意思，而小暑就是小热，还没有到最热的时候。而大暑就是大热，已经是一年中最热的一段时间了。而今年的大暑节气是在7月22日，这个时候正好是进入头伏第七天，一直到八月六日，这段时间都是大暑。