口吃者为什么经常有话到嘴边说不出？

口吃者为什么经常有话到嘴边说不出？在口吃中我们称之为难发？要想知道怎么解决一个问题，首先要知道这个问题是怎么来的。难发，并不是因为你不认识那个字，也不是因为那个字你不熟练，更不是因为你的发音器官或大脑有什么缺陷。也许，很多情况下你是可以说好的，比如自言自语、读书时，以及不经意说话时。这就说明，你完全具备把那些字说出来的能力。只不过，很多时候，在某种力量的干扰下，你的语言能力没法发挥而已。

那么，难发到底是怎么回事呢？所谓难发，就是想说话，但说不出来，喉咙像塞了团棉花一样，嘴巴僵硬，不听使唤；此时不光是嘴巴、喉咙等发音器官紧张、痉挛，此刻你全身都处于紧张、痉挛状态。其实，难发主要就是紧张引起的。

正常人也有难发的时候，不管是谁，当他的情绪波动，如恐惧、激动、生气、着急等达到一定程度，都会引起身体的剧烈的紧张反应，紧张到一定程度，就可能导致发音系统出现混乱，然后就出现话到嘴边说不出来的情况。当然，这种混乱通常时暂时的，等情绪平复，不那么紧张了，自然就恢复了。对于正常人来说，他们在工作、生活中遇到那种能让自己情绪波动很大的刺激的机会并不多，所以他们的难发并不会经常出现。为什么你经常难发呢？

第一，可能是因为你不自信，见了人容易胆怯，紧张，继而说话困难。

第二，更大的可能是因为你有心里阴影。因为有心理阴影，所以你总在一些正常人不会感到过分恐惧紧张的情况下，表现出过分的恐惧紧张，即”心理阴影发作→恐惧→紧张→难发”。其实，你的心理阴影，就是因为以前有过创伤性的经历。比如某次发生了偶然性的口吃，然后被别人提醒了、笑话了、打击了，当时心里不爽，当然也可能是其他的创伤性的经历，这个只有你自己知道了。有了创伤性经历，再加上事后总是耿耿于怀，结果就造成了心理阴影。我用一个公示来说明你这个问题的由来吧：创伤性经历 耿耿于怀→心理阴影 心理阴影 条件刺激 觉知认知→恐惧→紧张→难发（或口吃） 耿耿于怀→新的心理阴影.......... 这么多年来，你就是在这个恶性循环里越陷越深。

只有淡化掉心里阴影，才能克服这个问题。怎么淡化心里阴影呢？这是一个很大的课题，不是几句话、几篇文章就能说的清楚的。我在喜马拉雅FM上讲了很多免费的公开课。建议你下载喜马拉雅FM，搜索“汪立彬”， 听听我的公开课，肯定会对你有很大的帮助。