头痛的快速缓解方法(头疼是什么原因引起的)

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去了社区医院,医生说我这是偏头痛,建议我去医院检查。请问偏头痛是啥?有啥办法可以缓解?

头痛的快速缓解方法(头疼是什么原因引起的)(图1)

偏头痛是最常见的头痛类型之一,属于血管性头痛,有容易反复发作、女性患者居多、发病年龄较早等几个特点。

头痛的快速缓解方法(头疼是什么原因引起的)(图2)

临床上,根据发作前是否有先兆症状,可以将偏头痛分为2种类型:无先兆性偏头痛、先兆性偏头痛。

1. 无先兆性偏头痛

无先兆偏头痛也称为普通偏头痛,占偏头痛总数的80%,大多数偏头痛都属于此类型。

这类在头痛发作之前患者常常没有明显的先兆症状,少数人会出现全身乏力、疲劳、食欲不振等表现。

2. 先兆性偏头痛

顾名思义,这类偏头痛发作前会有先兆症状出现,最常见的视觉先兆,如发作前眼前出现暗点或闪光。

跆拳道太极一章图解(跆拳道太极一章至八章的分解动作)所谓“章”,就相当于我国武术界所说的套路,即将一定数量的动作编排串连,形成一套具有一定特点和难度的统一模式套路。这样演练起来,即能融汇贯通,腿、脚、身、臂俱练,又能互相结合,互相配合。跆拳道中的各种套路已知的约有十一章25套,每一套又都有其规定的动

此外,还可能出现感觉先兆,常表现为上肢和面部针刺感、麻木感;语言先兆,常表现为语言障碍等。

头痛的快速缓解方法(头疼是什么原因引起的)(图3)

日常生活中若碰上偏头痛发作,可以采用以下方法来帮助缓解疼痛。

① 注意休息

头痛发作时,在遮光、安静的房间休息,可以放松情绪、缓解疼痛。

② 热敷或冷敷

在头痛的部位进行冷敷,可以降低血液温度,对发烧、酒后引起的头痛效果较好。

热敷则对受凉、血管痉挛有较好的作用。热敷时还可以将双手或双脚浸泡在热水里,也有助于缓解疼痛。

③ 及时治疗

如果病情严重,可以在医生指导下服用止痛药。如果头痛反复发作或症状加重,建议及时到正规医院就诊治疗。

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