一场大雪过后，天气骤然转冷，各种健康小问题开始找上门。这两天，记者从长沙长海医院中医科主治医师王雪梅说。
王雪梅表示，风热感冒的主要症状是头胀痛、伴有咳嗽，并有发烧迹象、舌尖发红、舌苔微黄等，还有些患者会感觉口渴，想喝冷水等症状。
王雪梅建议，风热感冒的治法应以辛凉解表为主，如发热较重、咽喉肿痛明显，可配服双黄连口服液、清热解毒口服液。
●冬季感冒，多是“寒包火”
“冬季流行的感冒既非风寒感冒，也非风热感冒，而是属于内热外寒的‘寒包火’感冒。”王雪梅介绍说。
王雪梅指出，冬季室内外温差较大，很容易受凉，导致外寒内热，引起“寒包火”感冒。“寒包火”感冒患者经常出现发烧症状，王雪梅提醒，盲目服用退烧药，服药后患者容易出汗，再一见风的话，反而会造成病情恶性循环。
崔书克提醒说，预防感冒，饮食上以清淡为主，忌食辛辣、油腻、油炸类助湿生痰的食品。多喝一些豆浆、豆粥、米粥，对于保护胃气、增强人体正气大有益处。
此外，平常多饮茶水，对预防“寒包火”感冒，也很有帮助。
