一、世界观代表万物运行的规律，产生的是世间真理。

宇宙遵循热力学三大定律，即：能量守恒、熵增与绝对零度。地球作为宇宙的一粒微尘同样遵循这三大定律。三大定律派生出物质运行的规律，宇宙的出现至地球的产生，都是物质在遵循三大定律之后产生的结果。地球万物的产生同样避免不了三大定律，从有机大分子，到原核生物，再到真核生物，之后进化出多细胞动植物，进一步产生现在的地球万物，本质上都是物质在能量不断转化中寻求更稳定状态的结果。

人类作为万物的一份子，经过几百万年的进化形成了现代意义上的人类，其本质还是物质在三大热力学定律规定的轨迹下，寻求能量稳态的结果，从而派生出了人类内在的需求，包括获取能量、繁殖以及精神需求。这些需求的产生是由一系列的电化学信号作用的结果，而这些电化学信号只是外界环境导致的一系列的化学键的形成与断裂，从而促进个体的稳态结构。

从世界观的角度来看，人类的需求只有三种：能量、繁殖与精神。能量的获取促进了农业、畜牧业、食品业与餐饮业等，繁殖的需求促进了家庭的产生与性行业，精神需求促进了安全、文化、艺术、音乐、科学等行业。所以，吃饱饭、稳定的家庭、兴趣爱好这三种需求的满足就能够确保个体在世间的立足。

二、社会观是人类社会种群在寻求生存繁衍过程中产生的利益交换体系，是世界观在人类社会的具体体现。

人类社会作为一个种群，产生了自己的社会组织体系、经济组织架构以及社会文化体系。说到底就是建立一套利益交换体系，以维持社会群体的整体稳定，而促进这个群体稳定的根本动力就是利益交换。地球上70多亿人口，200多个国家，若干个管理单元，永远不存在完全相同的两个单元。所以，每个管理单元都有着自己的一套社会管理体系、经济发展体系以及社会文化体系。不同的管理体系依托自身的资源禀赋与环境特点，发展出符合自身群体结构稳定的利益交换体系。如果没有外界的影响，这套利益交换体系可以长久存在，直至体系内部因为利益分配的极大不公而自行崩溃。

如何树立自信心(建立自信的方法)所谓自信，就是相信自己，我们相信自己有能力可以做成某件事，我们就会对自我感到满意，从而表现出自信的状态。那么怎么相信自己呢？可能很多人想说，每次我不太自信的时候我也是给自己打气，对自己说要相信自己呀，但是说完这句话并我能让我相信自己，我还是

施政者会制定法律以维持管理体系的稳定，从而保证利益交换体系的稳定。社会的总体进步靠的是生产力的提升，而社会生产力的提升则需要人类个体的努力。如何使这套利益交换体系促进人类生产力的提升，从而带动整个社会群体的发展，是衡量施政者是否合格的最根本指标。

三、人生观是个体在社会群里中寻求利益的行为准则，是社会观在个体上的体现。

正确的人生观需要建立在对世界观与社会观认知的基础上，否则只能算是生活经验的积累形成的一系列条件反射。如何建立正确的人生观？首先得清楚作为人类个体到底需要什么。从世界观衍生，个体的存在只需要满足能量、繁殖与精神需求三个方面；从社会观衍生，个体的需求在于有利于社会群体结构稳定的基础上，如何实现个人的最大利益。总结这两方面，个体的需求可以分解成：吃、穿、住、行、性、工具与精神七个方面。人生观就是围绕这七种需求而产生的行为准则。个体存在的动力就在于不断满足吃、穿、住、行、性、工具与精神，而人与人之间的利益交换也只是在不断满足这七种需求。

七种需求都得到满足，个体才能在生理与精神上得到平衡。当代大部分年轻人常年在城市中生活，固然可以轻易满足吃、穿、住、行、性与工具六个方面，唯独缺少的精神满足，这也是大部分年轻人生活充满焦虑的原因。何为精神满足，每个人依据基因的不同，对精神需求的方面也是不同的。大致总结起来可以分为：知识、艺术、音乐、运动、情感、亲近自然等方面。从人类进化的角度看，每个人都有精神需求，但是需求的侧重点不一样，有些人喜欢研究科学，有些人喜欢运动，有些人喜欢听音乐，还有人喜欢旅行等，无论是那种精神需求，总结成一句话就是：兴趣爱好得到表达。

个体因为各种原因，导致需求的某一方面得不到满足，从而产生焦虑感，而一旦得到满足，这种焦虑感便会瞬间消失。但是人类社会派生出无数的行业，基本不可能存在一种行业，让个体的七种需求得到全部满足，只存在某种行业能够最大程度地满足个体的需求。所以当你生活得不到满足，充满焦虑时，想一想是哪一方面得不到满足，勇敢地去获得这种需求，生活就会重新回归正常。

四、小结

大部分的中国人，特别是几亿中产阶级，普遍只人生观。人生三观，世界观派生社会观，社会观派生人生观。世界观能降维打击社会观，社会观也会降维打击人生观。看懂世界，这个社会也就那么回事儿了，看懂社会，个人坚持的那些东西就会觉得愚蠢。