怀孕咳嗽怎么办(怀孕咳嗽老人说是胎气)

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文/羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 沈中

孕期咳咳咳,祛风固表安胎立取效

名医简介:

张忠德,人称“德叔”,广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长

医案:李女士,30岁,孕期咳嗽

李女士怀孕2个月了,但这股高兴劲儿还没过去,令她烦心的事就出现了。

李女士有哮喘病史,但一直控制得很好,很少出现咳喘。可怀孕没多久,李女士不小心受了凉,就开始出现咳嗽。由于担心孕期吃药对胎儿有影响,于是自己服用了一些南北杏煲猪肺、冰糖炖雪梨等药膳,结果服用后咳嗽反而加重了。

一转眼,李女士反反复复咳了2个月还不见好,也没什么痰,就是觉得喉咙痒痒的,一痒就忍不住咳个不停。尤其是每晚睡觉前,更是咳得停不下来,还时不时伴有呕吐、胃口也很差。全家人着急了,听说德叔治疗久咳、顽咳有一招,赶紧向德叔求治。

德叔解谜:肺脾气虚,卫表不固

李女士有哮喘病史,虽然通过规范治疗控制得很好,但与健康人群相比,肺脾之气原本就不足,加上孕期气血聚于胞宫养胎,肺脾之气就更加虚弱。

人体体表的阳气,中医称作“卫气”,就像一层看不见的铠甲,时刻保护着身体,防止被邪气侵害。而“卫气”主要由肺脾供给。李女士本就是肺脾不足的体质,“卫气”这件铠甲不够牢固,吹空调时不注意,风寒之邪便趁虚而入,这就是李女士反复咳嗽的罪魁祸首。

治疗上,德叔在祛风散寒基础上,加以健脾补肺止咳,并酌加一些和胃降逆之品,减轻李女士的孕吐反应,既止咳又安胎,一举两得。服药1周后,李女士咳嗽便已痊愈。

预防保健:搓热大椎与天突

岭南三月,虽然慢慢转暖,但早晚还是偏凉。李女士这种体质的孕妇,一定要注意避风寒,尤其是颈部及后背,防止风寒悄悄侵袭。

若已经受了风寒,出现了感冒或者咳嗽不适,应及时服用平和的疏风解表扶正之品,可以用紫苏叶、生姜煲鸡肉或瘦肉。

若是流鼻水、打喷嚏为主,可用生姜片,搓热大椎;若是咳嗽为主,可用生姜片,搓热天突穴。

操作方法:将生姜切成直径约3-5cm,厚度约0.3cm的薄片,在穴位来回擦至皮肤发热。

德叔强调,由于产后耗伤气血,李女士一定要懂得“坐月子”,以免引发如产后失眠、产后汗出多、产后关节不适等问题,建议产后可适当多食用猪脚、鸡肉、牛肉、红糖、生姜、当归等,养足气血,百邪不侵。

德叔养生药膳房

补肺固表煲

材料:猪瘦肉350克,太子参30克,白术20克,黄芪10克,精盐适量。

功效:补肺健脾,益气固表。

烹制方法:诸物洗净,猪瘦肉放入沸水中焯水备用;将上述食材放入锅中,加清水2000毫升(约8碗水量),武火煮沸后改为小火煲1.5小时,加入适量精盐调味即可。此为3-4人量。

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