下文是我应北京航空航天大学研究生会之邀讲授职业生涯规划的提纲，与大家分享：
首先声明一下，求职面试技巧之类的问题，不属于今天生涯规划的问题，我将不做回答。其实这些东西到好一点的网站上很快就能查询到很多。
大学生职业生涯准备
一个核心：我是谁
两个问题：我是一个什么样的人？
我要成为一个什么样的人？（认识自我，完善自我。）
三个努力方向：发现兴趣：发现自己的兴趣是最关键的！成功和幸福，职场竞争力和职业满足感之源泉！
培养人脉：名校校友资源等。国外统计，最有效的求职方式依然是亲友。
个人成长：1、学习人生知识和技能 2、到企业（机构）中去（尽早入行）
如果兴趣与专业不匹配该怎么办？
除了职业刻板印象以及一些心理因素之外，那么在前面的前提下，特别是在"发现兴趣"的前提下：1、对于即将毕业的同学：
A、 如果一步到位当然最好，在重新盘点自己资源的前提下，积极寻找理想职业。
B、从实际出发学会转型，懂得曲线救国，也很重要。
2、对于还未毕业的同学：A、转换专业，一步到位B、辅修和自学兴趣专业，通过任职资格C、参与与兴趣专业有关的企业项目（实习、打工、志愿者），目的是获得资历。
职业生涯规划的背后：全方位的提升女上司的案例公司不是家做职业生涯规划，对自己兴趣、技能、价值观等进行全方位探索是十分必要的，一定要创造一些条件进行。
最后，送大家一句话：盘点自己，认识自己，规划自己，越早越好。
作者个人信息：张放天，北京市社会科学院应用心理学研究中心主任助理、特约研究员。国家注册职业指导师。
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