食疗：五种“水”喝掉脸上斑点 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比... 创业理财 2022-07-15
经理人：解脱痛苦的38种方法(2) 任何的痛苦都是自己找的，任何的快乐也是自己找的 在这个世界上，痛苦是难以完全避免的，而任何快乐都是自己找的。那么，如何缓解痛苦，做一个快乐的职业... 创业理财 2022-07-15
“薪得安”治不了“过劳死” “白领”，是个职场上大家向往的目标，10几年的寒窗为了这个职位，努力拼命工作也是为了这个职位，这个职位虽说也很辛苦，随着生活方式的不断改变以及工作节... 创业理财 2022-07-15
注意：人体容易发胖的五个时期 对多数女性而言，一生都在和体重作斗争。尤其在某些特定时期，人体很容易“发福”。要想避免发胖，下面是几个最关键的时期。 新婚期 美国疾病防治中心... 创业理财 2022-07-15
3招助你秋季有个好心情 生物回馈法：坐在舒服的椅子上，眼微闭、齿微分、下肩、开胯、集中心志静下来，专心感受肌肉酸痛的那个点，慢慢刺激调整它。接着深呼吸，感觉脉搏跳动甚至肠... 创业理财 2022-07-15
白领健康：普茶客8项主张[图] 主张1 普洱 + 瑜珈 喝普洱讲究从容，练瑜珈贵在静心。普洱健康减肥，瑜珈修塑体态。这两个时尚新贵，追求着共同的生活方式：适度的慢。在宁静的午后，沏一壶... 创业理财 2022-07-15
睡懒觉危害多，该起床时就起床 我们每一个人的生活都是有规律的，该睡觉时就睡觉，该起床时就起床。但有些人却有睡懒觉的习惯，该起床时不起床，尤其在双休日和节假日，喜欢睡懒觉的人更是... 创业理财 2022-07-15
白领：11种脸色反映你的健康 脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着的... 创业理财 2022-07-15
中医专家的私家养生法 面对繁杂的中医养生之道，朱进龙独辟蹊径，乐在其中 高手档案 朱进龙 1965年出生，甘肃庆阳人。北京百菌堂中医养生研究院的创始人，近十几年来潜心... 创业理财 2022-07-15
十一种健康的吃饭方式[图] 杂食 充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。 慢食 “一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”有多重效应：... 创业理财 2022-07-15
测试：你的健康度指数是多少？ 据世界卫生组织研究报告：人类三分之一的疾病通过预防保健可以避免，三分之一的疾病通过早期的发现可以得到有效控制，三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够... 创业理财 2022-07-15
白领摆脱压力的10条妙计 现代人很多健康问题的根源在于压力。你有没有感到过来自工作、家庭的压力让你喘不过气来，赶快在压力威胁到你的健康之前，想办法摆脱它吧！下面的10项建议你... 创业理财 2022-07-15
不让口腔问题变成职场“杀手” “口气”、牙龈出血、肿痛等等口腔问题经常困扰着都市白领。口腔问题的诱因很多，比如连夜加班、抽烟过度或吃了辛辣食物，饮食无规律造成的胃肠系统疾病等。... 创业理财 2022-07-15
女人必须做的4项健康检查 女人总是先想着如何照顾好家人的健康，却很少为自己做一个健康检查计划。健康检查，即使是健康的女性也需要定期检查，并且随着年龄的增长，检查的项目会逐渐... 创业理财 2022-07-15
你是不是个“伪单身” ？ 伪单身的三大提示 提示一：伪单身的性焦虑 伪单身的性生活仿佛永远充满着焦虑感，纯粹靠感情维持的二人世界是非常辛苦的，因为你缺乏约束的权利和力度... 创业理财 2022-07-15
别小看了职业心理创伤 每个职业都会因其工作性质，有可能给它的从业者带来一定的心理创伤。但当这些创伤伤害到你时，你只能学会默默承受吗？ 哪个行业心理创伤级别最高 “人... 创业理财 2022-07-15
不同职场男人必备健康菜 中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的... 创业理财 2022-07-15
专家支3招 白领甩掉“亚快乐” 人们都知道什么是“亚健康”，可对于“亚快乐”可能就陌生了。 “不菲的收入，光鲜的衣着，很多人对我都会产生羡慕之情，但这只是别人的感受，我的心里像... 创业理财 2022-07-15
北京超10万大学生患抑郁症 专家称抑郁源自学业和就业，一些适应能力和人际交往较差的学生会出现心理问题 北京市23.66%%大学生患有抑郁症，据此估计，目前北京地区患有抑郁症的大学生... 创业理财 2022-07-15
白领四大坏习惯健康修复 办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小“腰精”；男士们喝酒抽烟、大快朵颐... 创业理财 2022-07-15
上班女性记住的饮食原则 白领丽人多为中、青年女士，经济条件好、社交活动多、夜生活频繁，可导致身体“透支”，因营养不平衡而影响身体健美。因此，白领女性尤应注意做好日常膳食调... 创业理财 2022-07-15
经期的反应可透露女性体质 血液循环不良型 在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第... 创业理财 2022-07-15
理想的午餐有六种食物 抗衰老抗癌食品——西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。 最佳蛋白质来源——鱼肉... 创业理财 2022-07-15
健康：嘴唇读出你的身体疾病 正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号噢！ 上唇颜色焦枯发焦或黯红：为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉... 创业理财 2022-07-15
健康：花生油更适合东方人 花生油主产在中国，是中国百姓理想的食用油。国内营养专家预言，随着国内人民生活水平的不断提高，食用花生油的群体日益壮大，不久的将来，花生油将成为“东... 创业理财 2022-07-15
健康烹饪方式“排行榜” TOP1. 蒸是最健康安全的加热法。 TOP2. 其次是煮。煮的时候最好少放水，加盖，短时间。 TOP3. 再其次是炒。 TOP4. 接着是烤。烤要避免烤焦，因为烤... 创业理财 2022-07-15
健身10大异常身体警报 自我感觉是有生命机体的自然反应，也是人身体变化的信号。自我感觉分为正常感觉和异常感觉。正常感觉常有渴、饿、困、乏、冷、热、胀、痛、麻等，这些感觉可... 创业理财 2022-07-15
秋天是个吃南瓜的好季节 秋天到来，南瓜俏销，因为秋天是个吃南瓜的好季节。秋天气候干燥，增加含有丰富维A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。而南瓜就含... 创业理财 2022-07-15
女性易忽视的健康死角 1.不理睬长期便秘 问题：便秘是指一个人一周解便的次数不到三次。 虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常，但若是便秘现象持续超过三周以上，则应该及早就医... 创业理财 2022-07-15
皮肤最爱的食物TOP10[图] 配搭眼下正流行的食疗，皮肤护理专家为我们总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物，看看哪些食物上榜了，以后记得多吃点，对皮肤有好处的。 TOP1.西兰花——增... 创业理财 2022-07-15
压力过大对女性危害尤甚 俄罗斯科学家最近通过研究发现，压力的作用机制男女有别，工作压力过大、工作时间过长给女性造成的危害远比对男性造成的危害严重。 俄罗斯科学院生态与进... 创业理财 2022-07-15
注意：在办公室吃饭坏处多！ 随着生活节奏的加快，越来越多的上班族养成了在办公室吃午饭的习惯。哥斯达黎加营养学家阿瓦多卡近日在《今日报》上撰文指出，在办公室吃饭对健康不利。 ... 创业理财 2022-07-15
白领入秋养生：朝盐水晚蜜汤 对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。” 营养学家提出，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。这是什么道理呢？这因为，秋天的主要气候特点是干燥... 创业理财 2022-07-15
健康养生：饭后8件事最谋杀健康! 大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”…… 凶手1.... 创业理财 2022-07-15
生理疲劳21世纪都市男人杀手 城市的上层人群 他们工作在都市高楼大厦，他们出没于酒店、golf、market，他们是社会的领导阶层。他们决定一家企业、一项决策、一个项目的成功与失败……... 创业理财 2022-07-15
健康养生：要换着颜色吃水果 水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择你需要的食品，对... 创业理财 2022-07-15
为了健康，淡泊名利、减轻负荷 "过劳死"已成为困扰中青年知识分子和整个职场人士的心头之虞，其中，很多人都是国家的栋梁之材，近些年来"知识精英，英年早逝"的现象不但未能缓解，反有愈演... 创业理财 2022-07-15
注意：水果吃前去除“雀斑” 有的水果外面有霜样斑点，或蓝色、或灰白色，像水果的“雀斑”。其实，这是喷洒农药后残留的化学物质。 为了防治虫害，果农在果树开花到结果期间都要喷洒... 创业理财 2022-07-15
养生：三秋饮食各有侧重 立秋之后，气温逐渐下降，人们便习惯想到要饮食补身。因为人们经过炎热的夏天，身体耗损大，而进食较少，当天气转凉时节，调补一下身体，是有必要的。不过，... 创业理财 2022-07-15
养生：何时洗澡、刷牙最科学？ 据香港商报报道，一生的健康是由每天中无数个小小细节积累起来的，比如刷牙、美容、散步，这些小事在什么时候做，怎样做才最科学呢？ 1、最佳洗澡时间 ... 创业理财 2022-07-15
健康：酸奶到底喝多少才合适？ 每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了... 创业理财 2022-07-15
养生：秋季滋阴润燥多吃银耳 秋天气候干燥，人们会出现口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等症状，可应用银耳等具有滋阴润燥功效的食物或中药来进行防治。下面介绍几个食疗方及验方： 1.银... 创业理财 2022-07-15
职场办公室腰背轻松操 就算是坐在办公桌前，也可以做点简单的下背部体操，动作的重点是腰至背部要像猫一样弓起来。只要一觉得下背部有点酸，或是觉得有点疲劳，马上就可以试试看。... 创业理财 2022-07-15
白领夜猫族精力复原美食法则 拒绝伪提神食品 1.咖啡——咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此... 创业理财 2022-07-15
注意：上班途中的3大健康恶习 上班路上，你是否在候车时匆忙在路边小摊解决早饭甚至不吃早饭，而且在乘车时有读书看报，或小睡的习惯呢？保健专家提醒上班族，这些看似“分秒必争”的坏习... 创业理财 2022-07-15
长时间看碟的7大危害 平时工作压力大的年轻白领，被学业压得喘不过气的学生，最常选择的放松的方式就是痛痛快快地“娱乐至死”——通宵达旦地看碟片、K歌、蹦迪、打麻将、玩电脑…... 创业理财 2022-07-15
补水的14个惊人真相 如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。 不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了... 创业理财 2022-07-15
预防“秋燥”的保健方 处暑时间：公历8月23日，农历六月三十。 处暑，是暑热逐渐减少，天气渐渐凉爽的意思。处暑时节后的养生重点是预防“秋燥”。一般来讲，人体感觉最舒适的空... 创业理财 2022-07-15
喝1瓶绿茶=吃9茶匙砂糖 香港消息绿茶饮品近年被推崇为健康饮品，瘦身一族也可能被这假象蒙骗。香港消委会最新一期《选择》月刊的报道中，对30款瓶装绿茶进行了测试，结果发现部分瓶... 创业理财 2022-07-15
最新十大透支健康的行业 中华医院管理学会医疗卫生技术应用管理专业委员会（MTA）等机构发起的“健康透支十大行业”社会调查结果出炉。 健康透支十大行业依次为： 1、IT 2、... 创业理财 2022-07-15
女性应知的“身体健康地图” 作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗？请看看来自英国《每日电讯》的一篇报道吧。德克萨斯州州立大学的研究人员通过长期研究，总结出与女性健康至关重... 创业理财 2022-07-15
注意：蔬菜的10个错误吃法！ 平时食用蔬菜时你有注意以下禁忌吗？一起来看看。 1.经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力... 创业理财 2022-07-15
是男人就要进来测一测! 住有华宅、出有豪车不是评判男人的终极标准，他到底能活在爱人身边多久才最最关键！自我检讨一下，你是个健康的男人么？口说无凭，进来测试一下才知道！美国... 创业理财 2022-07-15
白领健康：护齿6大疑问解读 问题一：美白牙膏是噱头吗？ 任小姐从牙膏品牌开始出现美白功能后，就频繁使用各种具有美白效果的牙膏。用了这么多年，牙齿没有什么显著的效果，牙龈却开... 创业理财 2022-07-15
秋后用食物 调理皮肤 立秋过后，秋天就正式开始了。在干燥的秋季不要因为忽略饮食而导致面色苍白发黄、皮肤干燥。 为了改变女性的肌肤在秋季出现的不良现象，首先应该从饮食调... 创业理财 2022-07-15
送职场妈妈减压的五个法宝 法宝之一：多跟朋友保持联络 现代妈妈绝对不能以自己家庭、事业繁忙为由，将自己封闭在家庭这个小空间里，一定要用开放的眼光来接纳自己和身边的人。例如... 创业理财 2022-07-15
健康文化：你知道喝水的学问吗？ 尽管大多数英国人都不清楚是什么决定了水的质量，也无法解读瓶装水标签上的含义，但水质似乎已成为一个全国上下共同关心的问题。 瓶装水为什么受欢迎？ ... 创业理财 2022-07-15
绝招：白领对付压力 不久前，某著名会计师事务所北京事务所员工为了不公平的薪水体制集体罢工。分析原因，很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人羡慕的高级白领在所谓... 创业理财 2022-07-15
十大“失眠”职业排行榜 作家 无眠状态：9/焦虑指数：9 危险指数：7/缺睡指数：8 “我的早晨都是从中午开始的。”路遥说。大多数作家都是夜行动物。夜凉如水，一盏孤灯，稿... 创业理财 2022-07-15
健康：10种水果治常见病! 你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法？快来试试用水果治小病吧！ 鳄梨... 创业理财 2022-07-15
专家教你避免办公电脑综合症 据《真理报》9日报道，现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病... 创业理财 2022-07-15
养生：十种小零食少吃为妙！ 薯片：营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃容易导致肥胖，还是皮肤的大敌。 爆米花：营养价值尚可，但是其中含有比较多的铅，会影响儿童的智力和体... 创业理财 2022-07-15
职场几种新型疾病需当心 随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的专家提醒，应引起足... 创业理财 2022-07-15
应季提醒：人体需要保暖的三个部位 深秋时节，气温变化很大，人体的一些部位对温度的变化非常敏感，尤其是胃部、腰部和腿部，要特别注意保护。 胃部： 着凉易痉挛。 天气转凉后，胃部... 创业理财 2022-07-15
上班族该怎么放显示器？ 现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病。关于如何合理地统筹... 创业理财 2022-07-15
健康：泡方便面的汤可以喝吗？ 如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。据说，最早制作方便面的，是我国扬州一位姓... 创业理财 2022-07-15
提醒：鸡蛋不能跟什么一起吃？ 中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为“废品”，甚至... 创业理财 2022-07-15
养生：蜂产品坚持服用更健康 编者按：蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶，虽然是我们身边常见的保健品，但是您知道如果坚持食用，会给我们的生命带来哪些奇迹吗？怎样食用才能将其保健作用发挥... 创业理财 2022-07-15
七个小方法调整好内分泌 ① 黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，... 创业理财 2022-07-15
哪些食物不适合晚餐吃 高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有必然的联系。不少家庭的晚餐菜肴丰盛，鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐... 创业理财 2022-07-15
测你的疲劳程度有多大？ 疲劳已经是现代社会的一种常见现象，也许你就是其中一个；有些疲劳的表现症状是很微细的，易被忽视，以至已经陷入疲劳自己还不知道。比如，上楼时常常绊脚，... 创业理财 2022-07-15
白领一族“管牢”你的压力 “明明头痛得快炸开，但一想到完不成任务就可能被解雇，只好不停地给自己加压再加压。”像葛梅这样“自寻烦恼”的年轻白领不在少数。为加薪、为升职、为面子... 创业理财 2022-07-15
压力最大的十种中国人 生在世，总会感到各种压力。知道心理压力最大的中国人是谁吗？贪官。现将“压力最大的10种中国人罗列如下： 1、精神压力最大的中国人是学生 老师的谆... 创业理财 2022-07-15
白领女性保持活力提示 30多岁的女性所具有的成熟魅力、丰富的生活经验和恰当的待人处世态度，对男性有着特别的吸引力。这个年龄段的女人最重要的保健任务是谨防身体患病和保持精神... 创业理财 2022-07-15
“女人健康”要关注四件事 “女人健康”四件事 总有人说做人难做女人更难，于是越来越多的女性在工作与家庭的双重压力下憔悴不堪！爱情诚可贵，健康价更高，为了生命应该不顾一切，... 创业理财 2022-07-15
熬夜白领恢复活力美食魔法 拒绝伪提神食品 1 咖啡——咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此... 创业理财 2022-07-15
秋季干燥应慎用泡沫洗面奶 洗东西的时候，人们总是会认为泡沫多了就会洗得干净。银川市的王女士一直坚信此理，所以购买洗面奶时也认为泡沫越多的洗面奶越好。其实，气候干燥的秋季，泡... 创业理财 2022-07-15
职场工间操，你快回来！ 20世纪80年代初，每到上午10时，大街小巷就会响起悠扬悦耳的广播操旋律，人们从车间、办公室里走出来，迎着清风、沐浴着阳光，跟着大喇叭里放出的口号活动筋... 创业理财 2022-07-15
心理：不要被“心理定势”欺骗 赵先生最近遇到一件非常气愤的事情：一天他在回家的路上，对面过来一个白发苍苍的老太太，声称来北京迷路了，要借赵先生的手机给他儿子打个电话。 看到老... 创业理财 2022-07-15
告诉你，女人唠叨也是健身 近日，日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体都比较健康。与此... 创业理财 2022-07-15
工作重压老板苛刻 上班族抑郁 2006年10月10日是第15个“世界精神卫生日”。我国今年的宣传主题是“健身健心你我同行”。 近几年来，在激烈的竞争压力下，患有抑郁性精神疾患的人越来越... 创业理财 2022-07-15
给生活习惯“纠纠错” 周而复始的生活习惯，却可能让你呵欠连天，筋疲力尽。近日，美国的《FITNESS》杂志发表文章，为这些看似合理的生活习惯“纠错”。 锻炼前不喝水 很多人... 创业理财 2022-07-15
健康：秋令水果与养生 秋季是从立秋至立冬3个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要领。 小... 创业理财 2022-07-15
警惕：9个生活习惯让你变丑！ 爱美是人的天性，这话一点不假。然而，你知道吗？每年、每月、每天，不经意的“美容误区”都在被不断地重复，这些细小的动作日积月累后，就会给你娇嫩的肌肤... 创业理财 2022-07-15
白领清晨最不该吃的三类食物 1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会... 创业理财 2022-07-15
怕冷女士天寒该吃什么 时至深秋，天气一天比一天冷，许多女性觉得总是手脚冰凉，全身发冷，改怎样缓解这种症状？ 到寒冷季节，很多女性便会感到全身发冷，手、足等末梢部位尤甚... 创业理财 2022-07-15
养生秋天多喝粥防感冒 秋冬季节的感冒大都是由风寒引起的，专家建议，平时多喝粥，尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的粥，有利于感冒的预防和治疗。 秋季空气较凉，特别是... 创业理财 2022-07-15
白领4大坏习惯健康修复 办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小“腰精”；男士们喝酒抽烟、大快朵颐... 创业理财 2022-07-15
色彩缓解OL压力有一套 小洁22岁，工作只有一年时间，但小洁从来就没有年轻人应有的工作干劲，工作能拖就拖，于是她只能频频更换工作。在小洁离开工作过的单位时，领导都会叹息一声... 创业理财 2022-07-15
从压力中营救自己10招！ 你有没有感到快要被逼疯了，来自工作的，家庭的的压力让你喘不过气来，那么在压力威胁到你的健康之前，想想办法，营救自己吧！ 1.一次只担心一件事情。 ... 创业理财 2022-07-15
避开人际交往“亚健康”陷阱 案例：离别焦虑引发交际困惑 近日，文小姐致电本报，她说“十一”黄金周后，自己一直陷在一种低落的情绪中，还出现了失眠、厌食等抑郁症状。原来长假期间，文... 创业理财 2022-07-15
职场新生代关注亚快乐 微笑，但非发自内心；忙碌，却总觉得心里空落落的，这种情绪障碍缠上了许多白领一族，一些医院的心理门诊出现了一群“亚快乐”者。医学专家指出，职场新生代... 创业理财 2022-07-15
自检：女性健康九大警报 1.腰疼。这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南... 创业理财 2022-07-15
牛奶的营养古怪新吃法 奶和面食 牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。无论是制作馒头、面包、包子、饺子和面条，都可以用牛奶代替白... 创业理财 2022-07-15
注意：夫妻卧室里的“第三者” 在37岁的网络编辑拉里·史密斯眼中，他的生活妙不可言——无论是深夜12点，还是凌晨五点半，只要他睡不着，就可以随时在床头的笔记本电脑上工作。然而妻子科... 创业理财 2022-07-15
巧用音乐为心灵减压 音乐不仅能够影响人的情绪，而且不同的音乐对不同的疾病具有治疗作用，现在世界上大多数医生都已对此不再怀疑。人们把这种用音乐来治疗疾病，增进健康的新型... 创业理财 2022-07-15
白领需补“阳光维生素”加速新陈代谢 深夜12点，刚刚加完班的某外企高管段女士看着满天的星斗，不禁感叹：这班上的，真是不见天日啊。其实，众多写字楼一族都是每天早起就钻进地铁或者私家车，直... 创业理财 2022-07-15
影响你的十种负面心理 良好的心理素质，是人们进行广泛社交活动的必要条件。相反，心理状态不佳，会形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻碍了人们交朋友结友和适应社会。因此，我们... 创业理财 2022-07-15
每个人都要为工作紧张负责 重新回到办公室，大部分人有紧张的感觉，尤其是知识工作者如管理者、白领员工、程序员、教师、公务员等。这种并非所有人都清醒意识到的紧张感觉，一方面是进... 创业理财 2022-07-15
