春笋不去皮能吃吗(怎么剥春笋)

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春笋就是春天长出来的竹笋,适合春季食用,口感清脆。竹笋一年四季都有,但一般春笋和冬笋最受欢迎。我们在吃笋子的时候要注意了,外部和根部很坚硬的皮是要去掉的,不然吃着口感也不好。那么春笋不去皮能不能吃呢?

春笋不去皮能吃吗(怎么剥春笋)(图1)

春笋不去皮能吃吗

春笋的根部是需要去皮的。春笋表面的皮很硬,而且春笋长在土里,所以挖出来的时候,笋的表面还粘着泥土和其他一些污垢,所以上面的皮必须去除,以便可以干净地食用。只有卫生,才能品尝到春笋鲜嫩的味道。 如果不去掉,春笋会嚼得很老,失去原有的味道。 所以买的春笋最好去皮。

春笋不去皮能吃吗(怎么剥春笋)(图2)

怎么剥春笋

1、准备一个春笋和一把刀。

2、用刀在春笋上划一刀。 由于需要一次切穿多层春笋,建议使用锋利的刀。

3、划好后可以直接沿着这条线剥皮。

4、经过这个处理后,春笋皮可以一下子全部剥掉,非常省事。

春笋不去皮能吃吗(怎么剥春笋)(图3)

春笋食用注意事项

1、鲜笋不宜多食。 每人每餐最好不要超过半根。

2、过敏体质的人过量食用会影响健康。 患有严重胃十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食管静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者不宜食用。

3、15岁之前的儿童要注意不要吃得过多。

4、脾胃虚弱者或产后妇女,因吃竹笋而引起哮喘或复发者,不宜吃竹笋。

5、春笋中不溶性草酸钙较多,尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食。 此外,年老体弱、消化不良、脾虚肠滑者不宜多吃春笋。

春笋不去皮能吃吗(怎么剥春笋)(图4)

竹笋的皮能吃吗

剥掉几层后,露出外皮的白色部分就可以吃了。

剥掉外面较旧的黄色皮肤。 这部分黄皮特别硬,做饭时不容易咀嚼。 剥了几层后,露出白白的部分皮,用指甲捏一下,捏一下就可以吃了。

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