女性饮茶要加倍小心

80酷酷网    80kuku.com

  .更年期,女性通常在45岁后会进入更年期,在此期间喝浓茶,会导致情绪容易波动,有时亦会出现头晕、心悸、乏力、失眠等病症,还可能会诱发其他疾病。

  .哺乳期,茶中的鞣酸被胃粘膜吸收进入血液后,会抑制乳腺分泌,造成乳汁分泌不足。此外,乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会令婴儿出现肠痉挛和无故啼哭的情况。
  .临产期,咖啡碱的兴奋作用会导致失眠、心悸,若临产前睡眠不足,会令体质下降,分娩时精疲力竭、阵痛无力,严重的可能会导致难产。
  .怀孕期,茶叶中的咖啡碱会对胎儿产生不良刺激,影响其生长和育。此外,咖啡因和茶碱会令孕妇心跳加快、排尿增加,诱发妊娠中毒症。
  .行经期,经血含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成分,所以在月经期间和经期后,更需要多吃含丰富铁质的食物。但浓茶会妨碍肠粘膜对铁质的吸收,令妇女发生缺铁性贫血。

  茶的保健功效良好,更有减肥消脂功用,所以成为女性喜爱的饮料之一,不过女性在某些“特殊期间”并不适宜饮茶。“特殊期间”指行经期、怀孕期、哺乳期和更年期几个时段,所以妇女要加倍小心。

女性饮茶要加倍小心

本文关键字:女性饮茶要加倍小心

分享到
  • 微信分享
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • QQ空间
点击: