孕妈必备:对胎宝宝最安全的3种装备

80酷酷网    80kuku.com

  在2006年的金鹰奖颁奖典礼上,明星孕妈蒋勤勤身着庄重而高贵的孕妇装,领回了最受欢迎女演员这个大奖。这套黑色孕妇装让她一点也不逊色于其他拥有魔鬼身材的女星。其实,孕妈咪只要选对了孕妇装,也可以穿出十足的“孕味”和“星味”。

  一、挑选孕妇装的两大基本原则

  孕妇装的选择应以不妨碍胎儿的生长发育为前提,以宽大舒适、透气性良好、吸汗力强、防暑保暖与穿脱方便的原则,结合个人喜好选择衣服的颜色与款式。

  1、适时购买

  大多数孕妇在怀孕4个月时,隆起的腰身便已使腰带派不上用场,于是她们便开始选购孕妇装,但不要一下子把所有的东西买齐。选购孕妇装要考虑到发展的需要,不同孕期需要不同型号的衣物,同时也要考虑到季节的需要。

  2、舒适性

  不管你喜欢什么样的孕妇装,不要只看漂不漂亮,关键要看穿着舒不舒适。孕期如果穿着束胸束腹的孕妇装,肯定不舒服。另外,由于孕期容易发热出汗,所以最好选购质地为天然纤维的衣物(如,纯棉、羊毛、亚麻等)以利于通气降热。

  色彩色彩鲜艳的衣服穿起来能调节孕妇的情绪、显得精神好,有利于准妈妈和胎儿的身心健康,孕妇装多以赏心悦目的柔和性色彩为主,米白色、浅灰色、粉红、苹果绿等。款式宜选用穿在身上能够完美地体现胸部线条。

  二、对胎宝宝最安全的3种孕期装备

  1、全棉内衣

  对准妈妈来说,纯天然质地的孕妇装是最好的选择。怀孕期间皮肤变得敏感,如果经常接触人造纤维的面料,容易发生过敏。

  所以,贴身内衣一定要全棉或真丝,款式要宽松、穿着要舒适。

  胸罩:孕期乳房会变得比怀孕前大,为了防止乳房下垂,应该选择一款大小合适、罩窝较深、底部带硬托支撑的胸罩。胸罩的两条肩带要宽一点,以防双肩有紧绷感。

  内裤:准妈妈的腹部是重点保护部位,一定不能让它受一点点委屈。所以,为了不妨碍血液循环,即使是怀孕初期,准妈妈也不要选择三角紧身内裤、有收腹功能的内裤和腰部、大腿根相对较紧的内裤。可选择上口较低的迷你内裤或上口较高的大内裤,最好有一定的弹性,伸缩自如,以适应不断变大的腹部。

  袜子:怀孕中期,有的妈妈开始腿肿脚肿,如果在不冷不热的时节,不妨穿孕妇裙,同时配一双弹力长筒袜,因为弹力袜有消除疲劳、防止脚踝肿胀和静脉曲张的作用。

  2、有伸缩性的裤子

  孕妇装要遵循简洁明快、宽松舒适和透气的原则。孕初期没有过多的要求,只是稍稍宽松一些就可以了;到了中期以后,就要准备特制的服装了。

  外衣:上下分身的衣服便于活动、穿脱自如,比较适合还在工作的准妈妈穿。孕妇装的裤子与我们平常的裤子正好相反:腰部前高后低,这样设计的好处是保护了腹部,又能避免掉裤子的危险;它的另一个优势是有“伸缩性”,即“掌管”腰围的带子可长可短,孕妇根据腹部隆起的程度自行调节裤腰的大小,其利用率高,能从孕早期穿到分娩,是较经济的选择。

  背带裤:绝大多数准妈妈怀孕5个月时腹部凸起,普通款式的裤子就会明显紧绷,对腹部造成压力,自己感觉很不舒服、对胎儿也不好。背带裤没有裤腰,能避免这个问题;还能从视觉上修饰日渐臃肿的体态,因此被许多准妈妈当作首选。背带裤的缺点是穿脱不太方便,尤其对于尿频的准妈妈来说更麻烦。

  裙子:孕妇裙对腹部不会产生什么压力,夏天穿着漂亮又实用。但冬天最好以裤子为主,因为穿裙子行动不便。

  3、坡跟鞋

  穿高跟鞋走路要付出更多的体力,容易疲劳,这会影响胎儿的发育,即便是怀孕初期也最好放弃,但孕妇也不要穿完全平底的鞋。穿平底鞋走路,一般是脚跟先着地而脚心后着地,容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。最好选择有一点点高度的坡跟鞋,穿着也舒服。

  坡跟泡沫底凉鞋弹性好,但底子滑,在有水的地方易摔跤。买凉鞋的时候先看看它的底子是否防滑,不然,雨天走路就会担惊受怕了。

  还有,随着身体一天天变得笨重,小腿、脚、踝等部位容易发胀。所以,鞋要宽松一些,轻便的旅游鞋是较理想的选择。如果出现水肿,就应买大一号的鞋了。


分享到
  • 微信分享
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • QQ空间
点击: