宝宝吃奶粉上火(宝宝喝奶粉上火怎么办?)

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宝宝吃奶粉上火(宝宝喝奶粉上火怎么办?)

奶粉是婴幼儿时期不能缺少的食物,很多宝贝对于奶粉的依赖性甚至很强,但是喝奶粉也有后遗症,导致宝宝爱上火,消化不良、便秘等现象出现,宝妈该怎么解决这个问题呢?

宝宝喝奶粉上火怎么办?4个小妙招帮宝贝“消火”

喝奶粉上火的4个表现

首先我们了解一下,喝奶粉导致上火的5个具体表现,看看自家宝贝有没有中招。

1、眼屎增多。宝贝眼内分泌物增多,早上眼角有眼屎,有时会粘住眼睛;

2、出现便秘。喝奶粉上火后可导致便秘,宝贝因为有便意无法排出、或者排便疼痛而哭闹;

3、皮肤干燥。奶粉是烘烤出来的粉状,泡开后其中所含水分,也不及母乳充足,尤其是新生儿,如果只喝配方奶粉,很容易导致皮肤干燥、脱皮等;

4、口舌生疮。宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起泡等症状。

宝宝喝奶粉上火怎么办?4个小妙招帮宝贝“消火”

喝奶粉为什么会上火?

很多宝妈知道喝奶粉会上火,但是并不知道其原因所在。其实有时候并不是奶粉本身的问题,而在于家长冲调不当,以及宝宝本身的吸收功能等。

1、宝宝身体不适应。

新生儿肠胃功能弱,对于奶粉的成分无法很好的吸收和利用,容易消化不良及上火。在宝宝断母乳转换奶粉的时候,宝宝可能出现短期的不适应,也容易出现上火的现象。

宝宝喝奶粉上火怎么办?4个小妙招帮宝贝“消火”

2、奶粉冲调不当。

冲调奶粉的时候有3个需要注意的事项:

一是适宜的水温,一般在40℃左右,高温容易破坏奶粉中的营养素,使营养吸收大打折扣,同时导致蛋白质变性,引起积食上火。

二是正确的冲调顺序,按照推荐的用量,先将温水倒入奶瓶中,再倒入规定量奶粉,进行摇晃冲泡。如果先倒奶粉再倒水,奶粉浓度过高,而且容易结块,宝宝很难消化吸收。

三是恰当的冲调比例,一般奶粉盒、奶粉罐上面都有推荐的水和奶粉的冲调比例,尽量按照规定用量冲调。奶粉过稀,会导致宝宝营养缺乏;奶粉过浓,宝宝不易吸收,导致消化功能紊乱,上火便秘。

宝宝喝奶粉上火怎么办?4个小妙招帮宝贝“消火”

3、未正确的选择阶段奶粉。

因为婴幼儿的奶粉喂养,是要选择适合宝宝月龄的配方奶粉进行喂养。如果阶段配方奶粉和月龄不匹配的情况下,也容易造成宝宝的消化不良的情况,进而就容易诱发出现上火症状。

宝宝喝奶粉上火怎么办?4个小妙招帮宝贝“消火”

4个小妙招,让宝宝“消火”

1、适量喝水

对于喝配方奶的新生儿,奶粉是他们唯一的食物,非常容易导致上火。这时家长可以在喂奶后,给宝宝适量喂点温水,既可以预防上火,也可以起到清洁牙床的作用。喂水要适量,以免造成宝宝肾脏负担。

2、添加蔬果

对于5个月以后添加辅食的宝宝,可以适量多吃一些蔬菜水果汁、泥等,很多蔬菜汁和水果汁不仅可以促进肠胃蠕动,降火补水,还能补充维生素。

3、规律排便

给宝宝养成有规律的排便习惯,因为排便能将体内的火气和毒素排出体外,同时可调节体内内分泌平衡状态。

4、选择合适的奶粉

选择奶粉时,应该熟读奶粉含量中的细数,看清楚100克中所含的微量元素以及热量。这个地方可以找到热量没那么高的奶粉来给宝宝吃。

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