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no.1菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效的分解脂肪。
no.2柠檬可以溶解多余的脂肪，清除身体各种器官的废物和毒素。
no.3山楂可健脾消积，对减肥有利，尤其适合复胖mm。
no.4雪梨清扫肠油，降火清心。
no.5猕猴桃含有大量的可溶性纤维，可以促进新陈代谢，帮助消化，防止便秘。
no.6芭乐能清除宿便，排除油脂。
no.7火龙果低热量高纤维，对防治便秘很有效果。
no.8葡萄柚中酸性物质可以帮助消化的增加，籍此促进消化功能。
no.9苹果含有丰富的果胶，能加速排毒供效并降低热量吸收，还可以防止下肢水肿。
no.10橙子低热量，富含纤维，多食有助排便，减少体内毒素。
