肾脏不好的症状（肾好不好，看平时的表现就知道）

肾脏是我们身体重要的器官，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，肾是一个人的根本，肾好不好，看看平时的表现就知道！

尤其是男性朋友，对肾脏非常关注，肾脏被誉为男性的动力和马达，如果一个男人肾脏不好的话，那势必会影响到男性的战斗力和身体的健康程度。

那么，如何通过生活的小细节判断肾脏好不好呢？其实，通过观察尿尿的状态就能大致明白。我们大部分人早起第一件事儿就是排尿，留意一下，如果尿尿出现这三种情况，说明你的肾还不错。

一、尿液泡沫少

男性的尿液从一定的高处排出后，可能会出现浮沫的情况，但是一般情况下就会很快地消失，如果这些浮沫长时间都没有消散的话，那么就很有可能是你的尿液中蛋白质的含量过多，所以引起了气泡的出现。

因为肾脏一旦受损，蛋白质就会进入到尿液中， 导致蛋白尿的出现。一般出现这样的情况，可能是肾功能不全，或者是前列腺出现了炎症，建议及时去医院做一下相应的检查和治疗。

反之，如果你的尿液泡沫少，且能够快速消散，说明肾脏功能不错。

二、尿液无异色

我们正常的尿液是淡黄色的，如果喝水喝得多会出现无色，如果不喝水或是有些上火那我们的尿液就会出现偏深颜色的黄，这都是属于正常的尿液颜色的。

但是如果你的尿液出现不同的颜色，那就说明你的身体出现了问题，尤其是肾脏问题。

比如说出现红色，则可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系结石等。如果排出红色尿液的同时，还有尿频、尿急、尿痛症状问题，建议做泌尿系统相关检查，以免错过治疗的最佳时机。

如果晨尿尿液长期黄得像脓茶，这有可能提示肝脏出了问题。

比如肝内外的胆道如果存在炎症、肿瘤、结石等，就会导致尿色变黄，如果尿液出现了长期发黄的问题。

而当晨尿尿液出现混浊，颜色为乳白色时，一般首先想到的是泌尿系统感染。在患有较为严重的尿道炎时，在晨起时，尿道口还会出现一些脓性分泌物。但是乳糜尿也会出现尿液混浊，呈乳白色或者米汤样，要注意分辨。

有些人在排尿后，有时会出现混浊的乳白色尿液，这就是常说的“滴白”。如果是偶然出现，不必紧张，可能是由于长时间没有排精，前列腺液分泌太多导致的溢液。

三、排尿有力，比较顺畅

在早上排尿的时候如果比较顺畅，而且排尿也特别有力的话，说明肾脏功能还不错。反之，如果早上排尿的时候无力，且伴随浑身乏力，下肢水肿的情况，就需要多加关注肾脏健康了。

尿等待：排个尿常常需要20分钟，甚至半个小时。
尿不远：总尿不到“规定范围”内，甚至尿液还会滴滴答答尿在鞋子上。
尿等待、尿不远、尿变细，常见于前列腺增生和前列腺炎。 前列腺增生多见于中老年人，增生后的前列腺就会压迫尿道，导致排尿不畅、尿不远。

如果不加以干预的话，尿道受压情况不断加重，就会出现尿变细，甚至最后会尿不出。 而前列腺炎，炎症使控制排尿的肌肉活动不协调，导致尿液不能顺利排出。 如果出现了情况，要尽快到正规医院就诊、检查，如泌尿系彩超、尿常规、尿流率等。

好了， 男性朋友早上起床多留意一下，关注自己的肾脏健康。如果出现以上的几种异常情况，建议尽早到院进行检查，以免延误病情，得不偿失。