停车、买股票、偷鸡、拉力赛、养宠物……这些日常生活用词，现在已经渐渐变成SNS综合征者的表征。你一提到这些词，同事朋友会马上会意：你也是玩SNS的人！自从上年，SNS（即社会性网络服务）类的网站，由FACEBOOK等发源的社交网站，以席卷全世界之势成为新的网络潮流，职场上便因此掀起了一阵“腥风血雨”。

　　开心网、海内网、校内网等众多SNS网站，从一个陌生事物迅速成为都市人生活的一部分。为了泡SNS网，有人半夜三更特地调好闹钟起床“偷菜”，影响睡眠，有人在上班时间玩得忘乎所以，甚至被炒鱿鱼。国际上，鼎鼎大名的Myspace、FaceBook和Twitter已位居美国被家庭、学校和企业封杀网站的前三名，而近日一份调查显示，国内的开心网已名列“中国十大被屏蔽网站”的首位。

　　这类被称为充满简单无聊小游戏组件的社会型网站，竟然在职场中产生了如此大的影响。这场SNS迷与“反庐舍”的对战，加上涉及“饭碗”问题，令大家重新审视SNS网，一度沉迷 SNS的人有所觉悟，而反对派越发坚决，也有部分人对它们持中立态度，觉得可以好好利用这些平台，为工作服务。

　　名词解释：SNS综合征 vs 反庐舍联盟

　　SNS，全称Social Networking Services，即社会性网络服务，专指旨在帮助人们建立社会性网络的互联网应用服务。1967年，哈佛大学的心理学教授Stanley Milgram创立了六度分割理论：“你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个，也就是说，最多通过六个人你就能够认识任何一个陌生人。”按照这个理论，每个个体的社交圈都不断放大，最后成为一个大型网络。后来有人根据这种理论，创立了面向社会性网络的互联网服务。发展到现在，SNS网站的形式有三种：“人泡人”模式，为了吸引别人注意，玩家当然得搔首弄姿，以求“泡”或者“被泡”； “人传人”模式，如国内饭否等网站：“人玩人”模式，以熟人网络为基础的模式。目前的开心网、校内网等，都是以“玩”为中心。

　　始料不及的是，这种充斥无聊小游戏、需要耗费大量时间“打理”的SNS网站，风靡大批白领，玩上了便欲罢不能。一份专业调查报告显示，开心网的用户不乏美国、日本、欧洲等海外用户，但主力人群仍是上海、北京的白领，占总用户数的7成以上。从年龄分布来看，“前80族”（23-28岁）占60%，“后80族”群（19-22岁）占15%，“70年代”后的占15%，“70年代”前的占3%，“90后”占7%.主要小号有近20个的骨灰级玩家许先生说，每天为了挪车、收割园地、奴隶买卖等“打理”账号的时间，几乎都会花掉整个晚上。过度沉迷SNS网站，上瘾令一些白领产生上班不专心、不好好睡觉，神经衰弱等综合征症状。

　　一股反SNS的潜流因此开始蔓延———四月中旬八匹马传媒网总经理黄相如以及30位职业经理人、老板，代表各自企业自发成立了“反庐舍联盟”，声称要让过度沉迷sns网的职场人士，共同对公司内的人员进行监督教育。庐舍，英语“loser”（失败者）的音译。庐舍一词在国外存在多年。其中，以右手的拇指与食指，垂直比划成“L”形字母为突出标志。职场上的“庐舍”行为包括贪吃酣睡、体态臃肿，意志消沉、毫无干劲，只会玩网游，不懂得工作、照顾家庭……在中国，“庐舍”现在主要就是针对沉迷SNS网站游戏，耗费大量时间精力，甚至玩丢了工作的人。

　　拥护派：玩，只为放松心情

　　经此风波，白领们对SNS网站的看法变得理智和成熟了，“抱着轻松的心情玩”成为不少铁杆SNS迷们的态度。

　　公司经理的秘书小娟还在继续持有十多个账号在玩，但所费时间并不多，打听之下，原来她把小游戏都采取“外挂”，以软件管理，所以并不需要多费心神。谈起“打理”众多账号，她颇骄傲地说：“以前整天为了停车、偷菜的问题紧张兮兮的，用外挂系统玩之后，就好像花钱用了信用卡，那些虚拟的钱和奴隶的质感弱化了，突然觉得人轻松了好多！”

　　而她的同事、广告文案陈小姐，一开始拥有10多个开心网的账号，现在实际会用的就只剩下一两个，从每天整天挂网，变成每天最多上一两小时。她觉得玩这种小游戏新鲜劲儿大概就是一个来月，而且在小游戏上已经取得了不错的成绩。她说：“毕竟不是小朋友了，玩得差不多就要见好就收。有的账号不玩了，渐渐就会忘掉。” 有时候，她还是会在上班时间偷溜上去玩，她就解释说：因为工作太苦闷，一味想又想不出来，可是人又不能离开公司走走，干脆就去玩小游戏放松一下。

　　反对派：不玩浪费时间的游戏

　　SNS网站的迅速扩张，很大程度是“人传人”的传播方式，你介绍我、我介绍你，都是认识的人在玩，大家的戒心没那么强。不过也有人从一开始，就表示坚决不玩，也会劝说朋友们不要在网上浪费时间。

　　跟晓烨自小认识的阿旻就很清楚，他为什么坚决反对上SNS类网站。晓烨从初中就是网络游戏高手，无论简单的复杂的，他总是很容易上手，并且打的成绩不错，曾经因此沉迷游戏世界，忽略了学业和家人。现在已经成为外企公司小主管的他很久没有再碰“会上瘾的游戏”。当初一收到阿旻的邀请邮件，他马上就有了戒心：“这个网站一定会上瘾的！”之后即便听到朋友们热烈讨论网上游戏或者事件，他虽然也有兴趣，但是一再申明不会参与。他的看法与其把时间精力浪费在无聊小游戏上，还不如多看书读报，直接把朋友们约出来做运动和聚会。

　　身怀六甲、在软件设计公司上班的小叶看着同事们沉迷SNS网，显然对此更加反感，时常还会劝朋友们尽快脱离它们的魔掌。你要是说是为了获取资讯，和朋友们维持关系等理由，她定会一一反驳，认为总会有其他更行之有效的办法，朋友之间更不必都耗在网上。她说：“特别是怀孕以后，发现现实生活中其实有更多值得你关注的事情，就越觉得网上那种‘SNS社交’没有意义。”

　　中立派：玩了也不等于上瘾

　　无可否认，很多人最开始被SNS网吸引，是因为里面五花八门、插科打诨的小游戏所吸引，但是不是一旦参与，就会上瘾？一些聪明的白领却不这么认为，他们觉得SNS网站可以玩，也可以好好加以利用。

　　由于工作关系，阿明最近要经常出差，但在等飞机或者在路上的时候，他会用手机上SNS网，写点记录或者评论。阿明不觉得自己有中毒，他对SNS网站跟MSN、QQ、博客等是一样的态度，它们都是一个朋友交流的平台而已。对SNS网站有一定认识的他解释说：“在开心网，我现在不玩任何游戏，主要是写记录、看评论，这个是信息的公布和互动回馈，才是SNS的本源，偷菜、停车这些游戏，只能风靡一时。我觉得SNS未来会和微型博客（就是那个twitter）融合，主要还是朋友间情况的共享和互动。”

　　阿杰当初是受好友诱惑上了SNS网，最近他就陆陆续续把游戏组件都删掉，一来觉得其中插入式广告太多，二来觉得无聊游戏耗时太多、太烦人。不过他没有把账号注销，而是保留了越来越喜欢的“读书”、“电影”等资讯类组件。他觉得平时常常会为看什么书和电影而烦恼，朋友之间互相推荐，总比自己盲找的好。

　　而令公务员阿青认清“没有中毒”的理据，是之前三天的端午节假期。那天，苦于没有节目的阿青在晚上爬上开心网看看，令她惊讶的是竟然无一朋友、同事在线！她突然醒悟说：原来我们平时老爱泡在网上，只不过是因为工作苦闷上去消遣一下，一到假期，大家有时间出去玩就都出去玩了，哪里有人有心思玩这个？

　　专家有话说：玩可以，忌沉溺

　　心理专家们也更偏向于中立，所持观点是“玩可以，忌沉溺”。南方发展研究院心理健康研究所副所长、国家心理咨询师何维曾表示，这是白领们减压的一种方式，“偷”与“被偷”的游戏，就像童年中经常玩的“过家家”的感觉一样，虚拟着买菜、做饭，获得乐趣。何维说：“而现代白领工作压力都很大，这需要主动地对压力进行自我放松，不能被焦虑的情绪影响自己太多。通过这个游戏，可以离开现实的压力。 另外，这样的游戏，还能让熟悉的朋友之间又增加一种认同感”。