喝毛尖的好处（毛尖茶喝了有什么好处）

信阳毛尖，作为河南的特色产品闻名于世界，那么信阳毛尖到底是怎么被世界所知晓的呢？相传在1915年，巴拿马运河成功开通，在万国博览会上，信阳毛尖与贵州茅台同时获得金质奖，在1990年时，信阳毛尖参加国家级的评比活动，竟然获得绿茶界的第一名。在此之后，信阳毛尖就被誉为“绿茶之王”。信阳毛尖，主要产于信阳市浉河区和罗山县。一直以来，它都被人们称为“小浑淡”，这是为什么呢？

“小”指的是，信阳毛尖个头比一般茶叶要小很多。“浑”指的是，信阳毛尖泡出来以后水质都是浑浊不见低的。“淡”指的是，信阳毛尖不禁泡，一般冲泡几次过后，口味就会变得无比的清淡。一般来说，泡茶主要是泡完之后，茶汤越是清澈越是好茶，但是信阳毛尖就不同，越是浑浊代表着越是好茶。对于很多人来说，喝茶不仅仅只是品茶，很多养生爱好者会用它来养生，那么常喝信阳毛尖又有什么好处呢？

1.增强体质

信阳毛尖茶汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及各种维生素和水溶性矿物质，这些都是我们身体中所需要的一些营养元素。喝信阳毛尖可以生津止渴、提神醒脑，信阳毛尖冲泡完以后，大部分的营养物质都存在于茶汤当中，这时，我们饮茶就可以把信阳毛尖中的营养吸收到体内，常喝信阳毛尖可以使我们心情愉悦，免疫力增强，提高身体对病毒的抵抗力。

2.促进消化

现代社会以瘦为美，人们都不愿意自己的身材过于肥胖，那么不想长肉的首要条件就是消化好，肠胃蠕动快。信阳毛尖就可以很好地解决这个问题，为什么呢？因为信阳毛尖中含有嘌呤碱、腺嘌呤等生物碱，这些生物碱会与磷酸等结合形成核苷酸，核苷酸对人体的新陈代谢起着重要的作用，人体的新陈代谢加快，肠胃的消化能力也就跟着变强，身体的排泄就比较畅通，所以说，信阳毛尖有着助消化的作用。

3.软化血管

每天一杯信阳毛尖可以使血管中的胆固醇和纤维蛋白含量逐渐变低，这是因为信阳毛尖中含有的咖啡碱可以使人体内的血管壁变得松弛，可以使血管的宽度稍微有所加大，这就使血管恢复了一些弹性，血管有弹性后，血管的痉挛现象就会变得更少，从而起到软化血管的作用。