青光眼哪些(如何判断自己得了青光眼)

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青光眼是全球第二大致盲性眼病和排名首位的不可逆致盲性疾病,其发病隐蔽,早期是难以发现的,在我国绝大多数患者并不了解青光眼,甚至从未听过青光眼,到2020年,我国约有2200万青光眼患者。

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以下的几个是青光眼发作的症状

眼胀,眼痛

除了眼压增高造成的眼胀,眼痛是青光眼最常见的症状,同时,眼胀痛可出现在各种眼科疾病中,如干眼症,视疲劳,虹膜睫状体炎等,但因没有很强的特异性,而常常被忽视。

头痛

除了眼部疼痛外,青光眼还会造成头痛,有些患者甚至没有眼痛的症状而只表现为头痛,并因此以为是脑血管意外而仅至神经科就诊,造成漏诊,如果头痛症状明显,至神经科检查又未发现明显异常时,要特别警惕青光眼。

胃肠道症状

青光眼严重发作时可引起恶心,呕吐等胃肠道反应,有时可误诊为急性肠胃炎,此时如果使用解痉药物来治疗,会加剧青光眼发作,因此要特别注意。

视力下降

青光眼早期可能有视疲劳,近视加深及视力轻度下降,一过性视物模糊等视力障碍,如果病情进一步发展,眼压急剧增高,可导致视力快速下降,严重时可仅余光感或手动。

虹视,雾视

虹视是指在注视光源时可看到像彩虹一样五彩缤纷的影子,有可能是一圈一圈的光圈,也可能是不同颜色的色块,雾视是指看东西模糊如同下雾一样,虹视及雾视均是青光眼比较典型的症状,一旦出现要及时就诊。

眼红,流泪等刺激症状

眼压增高明显时,结膜可出现混合充血,并可出现眼睑红肿,畏光,流泪等刺激症状,患者可自觉“眼睛很红,不停流泪,不敢睁开眼。”

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如何减少青光眼发作隐患?

青光眼的发作受多种因素影响,做到以下几点,有利于减少青光眼的急性发作,延缓青光眼发展。

注意保暖

青光眼的发病受季节影响,冬季发病率高于夏季,季节更替时青光眼发病率也较高,在寒冷季节及气温骤然变化时要注意保暖,防止诱发青光眼,

饮水时注意不要太多,太快

相信大家都有过这样的经历:口渴的时候,特别是天气炎热时拿起饮料咕噜咕噜一口气喝掉大半瓶,感到十分的满足,其实这样的行为,也会增加青光眼发作的风险,水分摄入过多会导致房水生成增加,眼压增高,即使无青光眼的健康人在五分钟内快速饮用一千毫升水后眼压在60分钟内也可上升2mmHg左右,因此青光眼患者更应该注意饮水时尽量少量多次。

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用眼时间不要太长,注意劳逸结合

用眼疲劳可引起眼部胀痛及眼压增高,青光眼发作,因此长时间用眼,特别是长时间看电子设备后要注意休息,一般用眼40分钟最好休息10分钟左右,可以看看远方或者适当运动一下。

保持充足的光线

光线较暗时,瞳孔散大,房角变窄,房水流出阻力增加可导致眼压增高,临床医生诊断青光眼时常行暗室激发试验,即嘱患者测试眼压后于暗室中保持清醒睁眼1小时,之后复查眼压,结果为阳性的患者眼压可增高9mmHg或更多。

有些娱乐场所照明较差,如电影院,舞厅等,长时间待在这些场所,可能导致眼压增高,青光眼发作。

定期检查,重在预防

青光眼是一种不能治愈,不可逆的疾病,因此定期检查,早期发现就显得尤为重要。有专家建议,无论有没有青光眼家族史,35岁左右最好做一次全面青光眼排查,40岁以后每2~3年检查一次,60岁以后则最好每年1~2年检查一次。

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