如何缓解鼻炎(犯鼻炎怎么快速缓解)

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天气逐渐变凉了,对于一些鼻炎的患者来讲,又到了鼻炎高发的季节,鼻炎是非常难受的,不断打喷嚏流鼻涕,严重的甚至会引发头痛,记忆力下降等,鼻炎发作很难受?教你4个土方法,不打喷嚏了,鼻炎也好了。

如何缓解鼻炎(犯鼻炎怎么快速缓解)(图1)

以下症状都可能预示着鼻炎

1.经常打喷嚏,流鼻涕,或经常有鼻塞、头痛的症状;

2.晨起喷嚏连连,闻到轻微刺激气味时就不受控地打喷嚏;

3.在出入空调房时,经常流清涕;

4.到灰尘较多的地方时,即会出现鼻痒、目痒、咽痒等症状;

5.在换季整理衣物时,出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。

鼻炎是指鼻粘膜、粘膜下层,甚至骨质,过敏性鼻炎由于各种因素所致的慢性炎症,是一种常见、多发、临床上以鼻塞为主要症状的鼻病。现代医学把本病分为单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎。下面我们一起看看怎么缓解鼻炎。

1、蝉蜕

首先,去准备蝉蜕40个,晒干变脆后再碾碎成粉末状。等到想要食用的时候取适量的蝉蜕粉用沸水冲泡饮下,一般2到3天就能看到效果。这个方法效果不错,很多患者都试过。另外,鼻炎患者还应该要加强室外体育锻炼来增强体质,只有强壮了体魄才能抵抗外来病菌的侵袭。

2、玉米须茶

生活中,我们经常吃玉米,而玉米须大家也都很熟悉很常见。但很多朋友不知道,玉米须还是我国传统的中药材,有宣肺利窍、平肝利胆、治疗鼻炎的作用。用新鲜的玉米芯加入适量的红枣煮水喝,坚持一个星期后就会发现流鼻涕、打喷嚏等鼻炎的症状开始有明显的缓解。

3、醋泡蒜熏鼻

将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

4、颈部运动

每天做颈部运动,以颈部为中心,前后左右转动,可促进颈部血液循环,对鼻塞有很好的效果,并能改善体质,让头脑清晰。

鼻炎给身体带来很大的影响,长期不治本,不但会影响人的健康,而且还影响人的记忆力,要想鼻炎不再复发,那么我给大家分享的这几个小方法,大家可以尝试一下。

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