清炸凤尾虾-孕期食谱

80酷酷网    80kuku.com

    虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。凤尾虾色金黄,尾红亮,肉外焦里嫩,味鲜香干爽,清炸凤尾虾是孕期的一款好食谱。

    主料: 海虾 500克   

    调料: 小麦面粉 20克  料酒 5克  盐 2克  味精 1克  植物油 50克  椒盐 15克

    制作工艺

    1.将中虾去头、皮,留尾,放墩上由脊部片开,腹部相连成一大扇,再用刀尖先斩断筋。再用刀背将肉捶松,展平,撒料酒、盐、味精稍腌。然后再撒一层干面粉。

    2.勺中加植物油烧温,将虾逐个放入,炸熟呈金黄色,食时蘸花椒盐。 

    工艺提示 因有过油炸制过程,需准备植物油约700克。  


分享到
  • 微信分享
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • QQ空间
点击: