胎儿也有生活规律

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  胎儿从9个月大开始,便能感受到光的变化,并开始有了自己的生活节奏

  很多心理学者认为,人类在内心深处都有一种回到母亲子宫内的所谓“子宫回归愿望”。 奥地利著名绘画大师古斯塔夫•克里姆特的绘画作品《达娜厄》12,描绘了在黄金雨下达娜厄孕育神的孩子的景象。画中的达娜厄本身就像子宫中的胎儿一样蜷缩着身体,看上去平静、安详、充满幸福。

  很多人都会把胎内想像成充满羊水、安静、温暖、温柔、舒适、安全的世界。

  接下来,我就为您详细介绍胎内的状况以及胎儿的视觉。

  ◎夜间的胎内是完全黑暗的,白天的胎内光线也很暗

  在母亲腹中的胎儿,从4个月大开始,各种感知能力就逐渐发育起来。例如,触觉、平衡感、听觉、味觉、嗅觉等。之所以“逆产儿”的比例不高,就是因为胎儿已经具备平衡感,可以自己调整自己的位置。 各种感觉的发育顺序是:触觉(4个月大)→平衡感(6个月大)→化学感觉13(7个月大)→听觉(8个月大)→视觉(9个月大),其中视觉的发育是最晚的。14

  胎儿的视觉尚未发育完全,不过他们在子宫中用眼睛干什么呢?

  当胎儿刚形成眼部构造的时候,上眼睑和下眼睑是粘在一起的,当怀孕25周左右,胎儿的上下眼睑才可以分开,并可以流出少量的眼泪。宝宝出生后3个月左右,才能彻底看清物体。而在胎内,最多只能感受到光线的明暗变化(在母亲的胎内非常安全,不会有天敌的威胁,所以胎儿没有必要通过视觉辨别物体的形状)。

  说到母亲胎内的明暗程度,在黑天的时候,胎内完全是一片漆黑,而白天的时候光线也很暗,相当于室内夜间照明的亮度。不过,母亲肚子中的胎儿可以感受到微弱的光线变化。

  ◎胎儿在腹中所体验到的“早晨”

  2003年,英国诺丁汉大学的学者们进行了一项研究15,他们想查明当光线照射到孕妇的肚子上时,胎儿的脑活动会发生什么样的变化。结果表明,微弱的光线也可以提高胎儿大脑的活性。

  胎儿在母亲肚子里长到34周以后,就可以判断现在是黑夜还是白昼了,并且已经开始和母亲一起度过每天24小时的循环性规律生活了。

  对于胎儿来说,微弱的光线就能让他们感知到现在已经是“早晨”了。

  人体内都有一个“生物钟”,我们的脉搏、呼吸、血压、新陈代谢、荷尔蒙的分泌都是以24小时为周期变动的。

  但是,严格来讲,人体的“生物钟”周期比24小时稍长一点,大约为25小时16。也就是说,多出了一个小时。人体如何调节这一个小时的偏差呢?就是靠早晨的阳光。当天亮时,我们的大脑就会做出反应:“已经是早晨了”,然后将“生物钟”调节到以24小时为周期。

  胎儿把自己的“生物钟”调节为以24小时为周期,需要借助两种手段,第一种是通过胎盘从母体那里获得一种叫做“褪黑素17”的荷尔蒙;第二种就是感受到早晨的阳光。

  ◎胎儿也有生活规律

  如果怀孕的母亲喜欢熬夜,很晚才睡觉,第二天上午很晚才起床,那么不仅母亲不能很好地调节自身的“生物钟”,就连胎儿的“生物钟”也无法以24小时为周期正常运转。

  不规律的生活对身体是非常不好的,这样一来,大脑、心脏、肝脏、肾脏等所有器官的“生物钟”都紊乱了,身体的平衡就被破坏了。母亲腹中的胎儿在4个月大左右,内脏器官就基本上发育完成,并开始工作了。而胎儿发育到7个月大的时候,脑的机能也开始运转了,我们认为,这时胎儿已经过起了有规律的生活,至少他们已经能够感受到母亲的生活规律了。

  为了使我们人体以24小时为周期规律地生活,还有一个时钟非常重要,那就是“肚子时钟”。我们大脑的活动是需要能量的,每天早晨吃过早餐后,人的体温升高,大脑才开始活跃起来。最近有的年轻人养成了不吃早饭的习惯,其实这对身体是非常有害的,如果孕妇不吃早饭,那后果更加严重。为了保证自己有规律的生活,也为了保证胎儿有规律的生活,孕妇一定要好好吃早饭。

  关键点:

  胎儿也是按照24小时这个周期过规律生活的,怀孕的母亲必须有规律地生活,才能使胎儿的生活规律保持正常。


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