洗澡水温度高对身体有影响吗(45度水温洗澡会太热吗)

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洗澡不仅可以洗去身上的汗液、油脂,还可以放松身体,促进血液循环,特别是冬天的时候,如果洗热水澡或者泡澡的话会非常的舒服、温暖,有助于睡眠。不过大家不要因为冬天太冷就选择过高温度的水泡澡,以免烫伤皮肤。

洗澡水温度高对身体有影响吗(45度水温洗澡会太热吗)(图1)

洗澡水温度高对身体有影响吗

洗澡时用热水,会使皮肤毛细血管扩张,更容易破坏表面的油脂,使皮肤更加干燥。 它还会对皮肤造成伤害、发红甚至脱皮。 另外,热水刺激皮肤的末梢神经,会使皮肤感到痒痛,不利于适应气候变化。 如果是泡澡的话,泡澡水温过高,对男性有一定影响,只要超过37℃,阴囊就无法调节,高温会对精子和间质细胞造成损害 产生睾丸激素,长期下去很容易影响男性的生殖能力。

洗澡水温度高对身体有影响吗(45度水温洗澡会太热吗)(图2)

45度水温洗澡会太热吗

45度热水洗澡的话可能会觉得热,这个要看每个人对温度的感知能力。事实上,洗澡水的温度接近人体皮肤的体温,也就是在35度到38度之间比较好。用温水泡澡可以安神,放松全身肌肉,但不宜次数过多。但由于夏季和冬季温差较大,建议洗澡水温夏季37℃,冬季40℃。

洗澡水温度高对身体有影响吗(45度水温洗澡会太热吗)(图3)

小孩洗澡水温度多少合适

给孩子洗澡时,水温要略高于正常体温,一般在38摄氏度左右; 室温也应稍高一些,尽量控制在26~27摄氏度左右,以免孩子着凉。 如果可能,建议每天给孩子洗澡一次,每次约十五分钟; 如果是在炎热的夏天,孩子出汗很多,可以一天洗两次澡。 需要注意的是,给孩子洗澡时,要注意保护头部和面部,防止水进入耳朵,引起孩子耳朵发炎。 由于两岁以下的婴儿经常接种疫苗,所以也要注意避免将水溅到注射部位,洗澡时会引起局部炎症。

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