通心粉怎么做(如何做通心粉好吃)

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通心粉怎么做(如何做通心粉好吃)

简单快手的营养早餐!

By 然MM

用料

  • 通心粉 100克

  • 甜玉米粒 50克

  • 西红柿 1个

  • 胡萝卜 50克

  • 米饭 30克

  • 黄豆酱 1勺半

做法步骤

#助力高考营养餐#酱炒通心粉

1、食材和佐料。

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2、胡萝卜和西红柿洗净切成小丁。

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3、小锅里加入清水煮至沸腾,把玉米粒倒入煮3分钟,煮好后倒出沥水备用。

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4、汤锅里加入清水煮至沸腾,把通心粉倒入煮10分钟。

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5、煮好后倒出沥水备用。

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6、炒锅烧至温热,倒入少许花生油,放入1勺半的黄豆酱。

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7、小火把黄豆酱煸香。

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8、黄豆酱煸香后把玉米粒、胡萝卜、西红柿倒入翻炒,炒至胡萝卜变软。

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9、最后倒入通心粉翻炒均匀即可出锅。

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10、摆盘,开吃!

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