幽闭恐惧（幽闭恐惧症）
前阵子网剧《御赐小仵作》突然爆红
剧里男主因一进暗道就会紧张头晕
而女主为了缓解男主的幽闭恐惧症
竟然送了个“勺”（剧中称镜子）
这让众多网友笑开了花儿
图片来自网络
而在很多电视剧里，也有类似的情节
——电梯突发故障，女主慌张不安
恰逢男主在场，细心陪护转移注意力
随后安全获救、女主芳心暗许
（动图来自SOOGIF）
但有不少观众吐槽这情节太夸张
质疑为何普普通通进个电梯也会害怕？
这幽闭恐惧症，不就是矫情吗？
不是的！
幽闭恐惧症，顾名思义
其实就是对封闭空间的一种焦虑疾病
——当患者处于阴暗狭窄的空间里时
会觉得害怕、焦虑、流汗、呼吸急促
甚至出现窒息、昏厥
可一旦离开这种环境
他/她的一切又会快速恢复正常
而容易引起他们恐惧的空间
往往是大部分人看起来再正常不过的地点
比如电梯、地下隧道、狭长走廊
或者车厢、机舱
幽闭恐惧症的发生
其实和许多因素有关
▼
有些人是天生遗传“胆子小”
从小就害羞内向
成年后就容易出现幽闭恐惧症
而有的人则可能因为童年创伤经历
如小时候被关过小黑屋
或者受过某些惊吓形成难忘的记忆
以至于长大后再次经历类似空间或状况时
就会唤醒一系列的恐惧反应
除此之外，还有学者发现
人体内的五羟色胺（一种神经递质）
也与幽闭恐惧症有关联
五羟色胺失调或五羟色胺受体过于敏感
都有可能引发幽闭恐惧症
幽闭恐惧症的小伙伴们
往往都“控制不住我自己”
他们其实也知道自己的恐惧没必要
而且那些地点并没有真正的危险
但一当踏入，就忍不住害怕
甚至有的幽闭恐惧症小伙伴
连核磁共振（MRI）检查都接受不了
以至于严重影响到自己的健康生活
这种情况下
千万不要觉得不好意思
前往医院获得专业治疗才是最好的办法
除此之外，我们大家的理解与关怀
对这部分小伙伴也十分重要
“异样”的眼光只会增加他们的难堪
造成心理伤害、甚至加重病情
所以，下次电梯/机舱等遇到类似情况的小伙伴
我们不妨可以尝试与其多说说话
分散TA的注意力、帮助缓解恐惧情绪
说不定还可以像电视剧里的情节那般
收获一段友情/爱情哟~
