小儿发热（孩子发烧别慌！）

进入夏季，暑湿邪气正盛，中医亦有"苦夏"一说。孩子自身调节能力弱，身体有小恙是常事，发烧就是最常见表现。

很多家长谈"烧"色变，像应对"洪水猛兽"般恐慌，带来的往往是不恰当的治疗。

孩子体温多少度才算发烧？

北京中医药大学东方医院儿科副主任医师陈自佳说，判断孩子发烧，最快的方法是测量耳温。耳温在35.7度－37.5度都是正常的，超过才算发烧。

在育儿界有"崔神"之称的崔玉涛医生也为家长梳理了几种测温仪器的利弊。

首先，水银体温计虽然准确，但操作不方便，测量时间长，还很容易破碎。孩子好用，容易打碎体温计造成危险。

常用的电子体温计受内部器件影响，误差很大。而孩子发烧服药，需要测量精确的温度，用它并不合适。商场超市常用的额温枪也不适合给孩子测温。它的设计受外部环境的影响很大，测量值精度不够，不适合家中使用。

因此，儿童发烧，首选耳温枪测温。相较于水银体温计、电子体温计和额温枪，耳温枪简单易用、灵敏准确，优势不可替代。

按照专家的指引，很多妈妈最近都"种草"了鱼跃医用红外YHT101耳温枪。它的探头采用密闭式结构，无需增加耳套，操作简便，无额外使用成本。

其集成测温探头运用双重采集技术，一秒内可接收上百组耳膜及耳道环境温度数据，0.1度的体温变化都逃不过它，充分确保测量的准确性。

此外，在每一次测量结束后，鱼跃医用红外YHT101耳温枪都可以自动进行校验，无需等待就可连续测温，方便家长多次测量比较。

耳温枪好用，正确使用更为重要。

崔玉涛也提示，测量前，要将孩子耳廓外展，枪头塞进耳道里以后再按开关，提示音响后再拿出耳温枪读数，当体温超过37.6度时，即可确定孩子在发烧，对症治疗即可。

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正确应对发烧，孩子发烧家长别"发昏"

了解了正确的测温方法后，家长更要掌握科学的应对发烧的方法。

看到孩子发烧就着急，酒精擦身、甚至用尿不湿浸水包头降温，各种奇葩招式轮番上阵。还有家长不分病因，直接要求医生给输液消所谓的"炎"。

孩子发烧，家长发昏，全家人被一场发烧折磨得溃不成军。

对此，北京儿童医院呼吸内科的胡仪吉教授就为家长开出了正确的应对"药方"。

儿童发烧首先要确定病因。夏天易患的胃肠型感冒、疱疹性咽颊炎、室内外温差引起的伤风、幼儿园和学校同学间的病毒传播以及中暑都是孩子发烧的可能诱因，没有一味药可以治百病。

当孩子出现发烧的情况时，家长应区别对待。当体温不超过38.5度时，一般不需要立刻去医院，也不要急于退热。多喝开水，多休息，认真关注孩子病情变化即可。

不要擅自给孩子用厚被子"捂汗"，大量出汗可能会增加孩子的脱水程度，反而不利于病情缓解。

可以适当使用退热贴、冷敷等物理降温方法退热。酒精擦身不适合家庭操作，在确保环境温暖的情况下，温水擦身更为合适。

当发热时间过长或者发热温度超过38.5度，就要使用退热药物进行必要的治疗。

胡仪吉强调，退需热药的服用间隔4-6小时，24小时内用药不超过4次，症状不缓解，或者出现例如、呼吸加速、情绪不稳定、、、、皮疹等症状，要及时带孩子去医院治疗。

作为全家的"宝贝"，孩子生病家长着急很正常，但是准备做足，科学应对才是最重要的。

帮助儿童建立良好的饮食和作息习惯之外，家中也应常备耳温枪，养成监测体温的习惯，防患于未然才是好家长的"必修课"。