省钱从记账开始
昨日，针对“百元周”活动，建设银行西岗支行理财中心主管孙斌认为，对自己花销了解越清楚的人，就越明白怎样做到节俭持家。因此，省钱是从记账开始的。
孙斌说，省钱是最基本的理财方式，如果离开了记账，省钱就变成了空中楼阁。
“不怕多花，就怕花钱没计划。随意性的开支是‘月光族’产生的根源。”孙斌认为。通过记账，可以清楚地知道自己把钱花在了什么地方：哪里多用了，哪里最不该用，都可以一目了然。了解到这些后，才能有的放矢地设定省钱目标，拟定省钱策略，最后，严格根据策略执行，就能达到省钱的最终目的。
据了解，目前，一般人常用的记账方式是流水账，按照时间、花费、项目逐一登记。不过，若要心中有一本“明白账”，除了须忠实记录每一笔消费外，还需要记录这笔消费用何种方式付款，是刷卡、付现还是借贷。
就一般工薪族而言，收入应该比较明确，所以支出是记账的重点。支出大体分为两部分：一是经常性支出，包含日常生活的花费，称为费用项目，如超市购买的日用品，商场购买的服装等；另一部分是资本性支出，称为资产项目，资产项目提供未来长期性的服务，例如买一台冰箱，如果寿命为5年，它将提供5年的长期服务；购买住房和股票等投资行为是资本性支出项目。
“刚开始记账会有一点难度，最重要的是坚持。”孙斌表示，只要做好记账的第一步，以后省钱乃至理财也不会是难事了。
省钱牛人“叮当”一周开销：95.5元
一天只消费了1.5元
27岁 某医院导诊员收入在1100元左右。 “叮当”生活一直很节俭，平时几乎不去饭店吃饭，也不常买衣服，住宿费每月250元。“叮当”说：“从前也没想过自己一周除去住宿费居然只花了53.9元，很有成就感。” 漫画：英子
除去住宿费，5天的日常消费共花去53.9元，而且过得有滋有味，这对很多人来说是不可能完成的任务，参赛者“叮当”却做到了，并被大家公认为此次挑战活动中最牛的省钱高手。
“叮当”的百元周日记
周一：早饭1元；中午吃了方便面；晚上吃水饺，原材料有1.5元的韭菜，2.5元的猪肉，5公斤面粉12.9元（在随后的一周里这将是我的主食），另外还有6元的鲅鱼；2.5元的辣椒，周一花费26.4元。
周二：早饭1元，吃了三个肉包；午饭为昨天剩的鲅鱼饺子；晚饭红烧鲅鱼加馒头，外加白菜汤，今日共花费2.32元。
周三：早饭为0.5元的韭菜饼；午饭为昨晚留下的一条鲅鱼，一点儿白菜，主食是馒头；下班后买了1.5元的豆腐，晚饭为辣椒炒鸡蛋，白菜炖豆腐，主食为馒头，今天共花费5.7元。
周四：早晨两根油条1元；中午为昨晚留下的辣椒炒鸡蛋和白菜炖豆腐，加馒头；下班买了0.5元的菠菜，晚上做的彩色馒头（绿色），再加一点咸萝卜，今天共花费1.5元。我厉害吧！
周五：早晨1元的早餐；中午4元的盒饭；晚上烙饼（周一买的面，现在还没用完），共5元。
周一至周五手机费3元；煤气水电费10元；住宿费41.6元，总共花费95.5元。
“叮当”百元周感受：“百元周减少了逛超市的频率，而且逛超市头一次身上只带20元钱。百元周最大的感受就是可以挑战自我，从前也没想过自己一周除去住宿费居然只花了53.9元。”
百元周最后一顿饭是生日宴
上周一众多志愿者参加了“百元周”活动，截至第一轮活动结束，共有2人顺利过关。一位名叫“叮当”的参赛者，五天花费53.9元，再加上租房子的费用41.6元，被评为“最省钱牛人”。而参赛者“旋律”则因为在“百元周”里成功举办生日晚宴而被评委定为“擂主”。还有其他三名参赛者，因为朋友结婚送红包、感冒上医院、和朋友聚餐等种种原因，整个“百元周”计划因此宣告失败。
“旋律”简介
20岁
某医院收款员
月收入1200元
■每月基本消费：
午饭在单位食堂解决，平均每月需100元左右；住单位宿舍；平时好吃，但不懒做，喜欢自己做饭。“旋律”平时都有记账的习惯。对她来说，参加本次体验活动没有什么特别的。
挑战成功是最好的生日礼物
擂主“旋律”一周开销：99.2元
挑战成功是最好的生日礼物
“旋律”的百元周日记
周一：早餐自己做，大米和黑米做的粥0.3元，三个大枣和三个桂圆0.4元，一个鸡蛋0.4元，一顿可口的早餐仅用了1.1元。中午在单位食堂吃饭，3.5元。天气太冷了，晚上想喝热乎乎的汤，做了西红柿牛腩汤，一块牛肉6元、两个西红柿1.2元，米饭0.5元，晚餐共花了7.7元，汤做多了，热一热明天晚上可以继续喝。饭后一袋牛奶1.4元，一个猕猴桃1.1元，共2.5元。今天一共花了14.8元。
周二：早餐喝粥吃鸡蛋花去1.1元，中午在单位吃饭消费3.5元，晚餐有昨天剩的牛腩汤一大碗，米饭只需0.5元。今天感觉好像要感冒了，去药房买一袋vc银翘片，花了0.5元。试试手气，买了两注彩票花了4元。晚上喝一袋牛奶，吃一个猕猴桃共花去2.5元。今天的开支共12.1元。
周三：早上起得晚没来得及做饭，一杯豆浆，一个茶叶蛋还有一个豆沙饼共花去2.5元；中午还是照旧，在单位食堂吃饭；今天又吃了vc银翘片；下班后和同事去了一趟超市，买了点大米、牛奶、水果、几个鸡蛋，这些平摊在每一天，这里先不计算。一个隆力奇的护手霜价格1.9元，从超市出来后去吃了一碗焖子和豆腐串，花了5元，晚上又喝了袋牛奶1.4元，今天共花了14.8元。
周四：早上照常喝粥，加一个鸡蛋，1.1元；中午花去3.5元；晚上回来做冬瓜汤，冬瓜1.2元，胡萝卜0.4元，豆腐泡0.6元，一共2.2元；吃完饭同事说要去看电影，为了“百元周”，我们去了网吧而不是电影院，看电影加上网共用了3个小时，每人5元钱。回到家又吃了苹果0.8元，喝了酸奶1.1元，今天共花费13.7元。今天有个高兴的事儿，周二的彩票中了10元钱。
周五：今天我生日，呵呵。早晨吃了两个鸡蛋，还喝了一碗粥，一共1.5元；中午在食堂吃饭3.5元；晚上本来打算出去吃的，但因为我快要回老家了，朋友们说怕以后吃不到我做的饭了，所以决定在家做饭给朋友们吃。
买了面条1.5元，花蚬子2元，肉3元，菜1.8元，共8.3元；买了4元钱的瓜子；两斤小柿子3元；一副扑克2元……还有一个小秘密，中午跑去献血了，回来的时候买了一袋红糖，花去3.5元用来补血。今天一共花了25.8元。
水电煤气10元；油、盐3元；电话费5元，百元周一共花费99.2元。
