减肥瘦身大半年后非常容易反弹吗
1减肥成功大半年后還是有可能会出現反弹的状况，但是比较之下反弹的可能性会大大的减少。
一般来说减肥成功以后保证大半年内不反弹才算作确实取得成功，可是即便 过去了大半年以后還是有可能会出現反弹的很有可能，因此 干万不可以心存侥幸。
减肥成功后维持多长时间才不容易反弹
2减肥成功后必须维持多长时间才不容易反弹这个问题是会因人有所不同的的，但是最少必须维持大半年的時间。
一般而言减肥成功以后保持的時间越长反弹的可能性就越小，因此 最好是能够一直维持，最先你需要在减肥成功之后，再次保持以前的饮食搭配和运动最少3-6个月，这一時间也有点儿因人有所不同的，可是整体不容易差过多。
减肥成功以后要注意什么
31、在减肥成功了之后，平常还可以喝一些水果汁来协助大伙儿维持人体的塑性变形，由于针对很多人而言，很有可能减肥成功之后就会要想暴饮暴食，可是实际上这一念头不是对的。
2、就算是早已减肥成功了，大伙儿平常也必须多做一些运动，尽管不用像减肥瘦身期那般做比较艰辛的运动，可是运动還是十分必须的，提议大伙儿能够做一些较为轻轻松松的运动，房间内转呼啦圈、去户外跑步、散散步全是比较好的。
