三只青蛙时间管理（超级实用的时间管理方法）

如何高效管理一天8h的工作时间？

工作中，我们每天要处理很多事情，每一件事都“万分紧急”，都要求你投入时间，所以你的时间总是被一些紧迫的问题牵着走。

我们一天的工作只有8h，任何人都没有足够的时间完成所有的事情。但史蒂芬·柯维说：“我们永远无法真正打破普遍规律。面对它们，我们只能不断重塑自我。”

要学会把时间放在那些能够给你带来收获和成长的重要事情上，自如地驾驭时间，掌控工作。

美国演说家博恩·崔西提出了一种专注于最重要事情的方法，被称为“三只青蛙时间管理法”。

博恩·崔西说：“如果你必须吃掉一只青蛙，不要长时间盯着它看。如果你必须连着吃掉三只青蛙，记得要先吃掉最大、最丑的那只。”

第一，明确你的“三只青蛙”，找出一天中最重要的三件事，它们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。根据“二八定律”，每天最重要的三件事（20%）往往起着80%的效果。

你只有学会把时间和精力放在那些能够让你成长的重要事情上，才能有效地安排你所要面对的那些事情，才能扎扎实实地成长。

第二，先吃掉“最大、最丑的那只青蛙”，也就是比其他两项更重要、更困难的任务，每日把最重要、最困难的任务放在前面解决，你会发现今天没有什么比这更艰难的事情了，会让你的一天都很轻松。

而耗费时间从事“不紧急，不重要”的活动，这种诱惑总是存在，这些充满乐趣的娱乐活动只会“浪费你的时间”，不会帮助你获得任何进步。

第三，保护你的“青蛙时间”，就是确保你每天有足够的时间专注于吃那只“最大最丑的青蛙”。你必须留划出这个“青蛙时间”，这个时间谁也不能侵犯，对一切干扰活动说“不”。

如果有人想打断你，只需向他们解释，这是你的“青蛙时间”，你晚些时候会与他们联系。随着时间的推移，人们就会开始尊重你集中精力的方式，他们肯定也将注意到你正在产生卓有成效的成果。

你能在多大程度上利用好时间将决定你能否有所成就。被动、磕磕绊绊地度过每一天是一种极其痛苦的生活方式。每天专注于你的“三只青蛙”，过滤掉不重要的事情，学会说“不”，过好充实、有成就、有意义的每一天。