在接到上司布置的任务时，你得立即动手，这能表明你工作的积极性和能力，这种给别人的印象是金钱买不到的。而做事拖拖拉拉、犹豫不定的人是老板最讨厌的，特别是在解决出现的问题时，你更应该立即动手，果断地处理问题。?不论你的目标是什么，都必须在有限的时间内完成。达到目标的时间是宝贵的，却是非常难以掌握的。?

　　 ——《动机的奇迹》乔治。西恩

　　 先来一个小调查

　　 1.最近你总是觉得很焦虑、很累？?

　　 A?是 B?否?

　　 2.你总是在办公室坚守到最后？?

　　 A?没办法，命苦！ B?偶尔吧?

　　 3.在办公室里上网时，你一半以上的时间都用来聊天、看新闻？?

　　 A?嘿嘿，好像是吧 B?不是啦，怎么可能?

　　 4.每天你大约接到或打出几个私人电话？?

　　 A?5个以上 B?2-3个以内?

　　 5.电脑坏了时，你往往不得不搭进一整天的时间去修理它？

　　 A?对的 B?不可能，我找技术部的人来?

　　 6.翻译英文资料时，突然蹦出个不认识的日本名字读音，你会如何？?

　　 A?不耻下问，四处找人求教 B?在网上搜索?

　　 7.同事来找你帮忙时你总是说——?

　　 A?No problem B?等一下好吗?

　　 8.是否觉得自己明明干了很多事，你的上司却说你什么也没做？?

　　 A?呜呜，就是啊 B?不会?

　　 选A得3分，选B得1分?

　　 ★18-24分无计划浪费时间型?

　　 ●13-17分无效率浪费时间型?

　　 ◆8-12分意外事浪费时间型?

　　 ★类对策：让你的工作变得有计划

　　 如果你是这类人，建议你：学会罗列每周计划，上周五或周末就制定好下周的工作计划，从周一就开始实施，合理利用工作时间内的每一段。每天都有计划好的工作量要完成，就会下意识地限制自己发呆、聊天、打电话和浏览网页的时间，把它们尽量缩短，或者等到当天工作量完成之后再去做。?

　　 ●类对策：提高你的工作效率

　　 如果你是这类人，建议你：如果你不想向同事请教的话，和同事交流彼此的工作方法，或至少观察一下别人是怎么做的；节省等待的时间，尽量让自己在等待的同时做好另外一件事；不必每件事都事必躬亲，能让别人代劳的就让别人代劳，利用这段时间做好别的事。?

　　 ◆类对策：碰到意外事件怎么办

　　 相信很多人都有这种经历：本来不属于自己职责范围之内的事，只因为老板要求你帮他办一点私事，或者别的部门的同事请你帮他一点忙，你却碍于情面，于是帮了。如果你有这种困扰，建议你：学会不伤和气、客气委婉地拒绝他人。明确自己的职责范围，超过自己本职工作的要求，尽量予以回绝。可以用工作正忙作为借口，也可以直接告诉对方这超出了自己的范围，建议他去找相关的某某人，或者用“拖”字诀，使对方主动失去耐心，另寻他人帮忙。

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