在“你觉得女人最好的年龄是多少岁”的问题中，53％的人认为30岁的女人在个人智慧、生活阅历、能力修养、见识谈吐等方面均处于生命最美好的时期，也是事业发展蒸蒸日上的时期，之前的工作经验和业绩，将为30岁之后的职场平台期奠定良好的基础。
还有37％的人认为，“初生牛犊不怕虎”的勇气、稚气和闯劲使20多岁的职场新人备受欢迎，青春无敌是这个时期最好的写照。身体健康、精力充沛、敢职场“老人”所不敢、富有创新的活力，正是她们深受外企欢迎的原因。
有意思的是，热衷当家庭主妇的白领女性并不乐意迎来50岁的“退休”。青春永驻果然是古今中外女性最大的梦想！
随着张爱玲名言“出名要趁早！”的广泛流传，越来越多的人年纪轻轻就成为某某杯模特大赛冠军、某歌唱比赛冠军，青春作家也于近年开始风靡全国，这些人一个比一个年轻，一个赛一个貌美。可锐职业顾问集团首席顾问卞秉彬指出，职场将日益呈现出“年轻化”和“美貌化”的趋势。已经成长起来的80年代生人在生活环境、教育质量、信息资讯方面都比她们的前辈占有优势，将对逐渐出现老化现象的职场“前辈”造成极大的冲击。白领女性应该及早在这方面做好心理准备，并及时“充电”。
另有调查显示，相貌对职业发展的影响不可小觑，英国经济学家指出：长相一般的秘书比起漂亮的秘书，收入要少15%；姿色较差的女子比美丽的同事少赚11%.卞秉彬建议，职业女性应关注自己的仪表仪容问题，这关乎个人职业化程度的高低。
而职场中的“头号杀手”——巨大的工作压力和复杂的人际关系也成为33％的白领女性的重大困扰。恐怕是有工作就有压力；有人就有“剪不断理还乱”的是非。对于前者，职业咨询专家建议女性迎难而上，对压力采取不逃避态度，同时适度缓解压力对身心造成的冲击。对于后者，白领女性不妨向男性看齐，“风物长宜放眼量”，放宽心胸，豁达处之。
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