甲状腺功能亢进（甲状腺功能亢进的人）

导语：甲状腺是人体最大的内分泌腺，它对人体代谢有着重要的作用，能够促进生长激素的分泌，维持身体正常的生长发育；维持心脏的正常泵血功能和心率；维持中枢神经系统的兴奋性；还能通过影响造血物质在小肠的吸收而影响造血功能。

当甲状腺功能亢进的时候，能通过血液检测报告诊断，检查单上最常见的就是T3，FT3，T4，FT4升高，TSH下降。这是因为甲亢是由甲状腺分泌T3，T4过多所导致的，一旦升高会一定程度上会抑制TSH的分泌。医生也会根据这些数值的变化情况来调整患者的药物治疗方案。

甲亢的早期阶段一般没有不舒服的感觉，只能通过甲状腺功能检查才能发现，所以对不经常定期体检的人来说，当身体出现这3种表现时，要当心可能是甲亢：

表现一：眼球突出

甲状腺功能亢进，促进甲状腺激素分泌会导致眼球后肌肉组织和脂肪组织的肥大，增生，时间久了眼球周围脂肪不断向外挤压眼球就会造成要求突出。所以当你不是因为近视或长期戴眼镜导致的眼球突出，就要检查一下甲状腺功能了。

表现二：饭量大，体重减轻

甲状腺分泌过多会导致小肠吸收加快，人就容易感到饿，同时食欲增加，会突然间的饭量增大，但怎么吃都不会胖，也是因为甲状腺分泌过多会导致代谢加快，体重就反而会有些下降。

表现三：脖子粗大

在大家口中所说的“大脖子病”一般指的就是甲亢，平时我们可以把头抬高后仰，并拢食指、中指、无名指，从脖子中间沿两侧，从上到下触摸，就能明显感受到脖子有“肿块”，这是因为甲状腺就在颈部、喉结的下方，分泌多过引起的脂肪组织增生。

当出现以上3种表现时，不妨自己检查一下，如果不确定的话再到医院挂号确诊，以免延误病情。

在日常的生活中，该如何应对甲状腺功能亢进呢？

1、补充微量元素

研究发现适量补硒，维生素A，维生素C有助于预防甲状腺疾病和辅助缓解甲亢症状。因为在甲状腺细胞内存在两种脱碘酶，硒作为其重要组成元素，间接影响T3合成，如果硒水平异常，引发不同类型的甲状腺疾病。

维生素A的缺乏可能会引起甲状腺球蛋白的糖基化发生障碍，使甲状腺激素合成减少，导致甲状腺肿。因此，摄入充足的维生素A有助于减少甲状腺肿的发生。此外β-胡萝卜素进入人体后可转换成维生素A，所以在日常饮食中也可以多吃些富含胡萝卜素的蔬菜水果等。

2、低碘饮食

每天的碘盐摄入量要少于120微克，食用碘盐就不要再吃海带、紫菜、海苔、虾等含碘量高的海产品，不吃含盐的加工食品。

3、注意劳逸结合

人们由于工作时间长、压力过大而造成的过度劳累会诱发身体潜在的疾病。若已经出现甲亢的患者，如果再不注意劳逸结合，不仅会加剧甲状腺肿，还可能引发其他甲状腺疾病，所以要学会合理安排工作和休息时间，养成良好作息规律，不熬夜，同时进行适当的体育锻炼。