让孩子自己选择食物

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  这一阶段的儿童、自主性更加增强,家长可以在一定的范围内,让孩子自己选择食物。这个提法是否与前面的说法不一?其实是不矛盾的。家长为孩子提供的食物,往往是家长自己喜欢或者是自己认为有营养的食物。比如菠菜,家长听了或看了一些宣传,认为菠菜很有营养,就每天买给孩子吃,吃菠菜的次数过多,孩子产生了厌恶之感,妈妈还不知道。孩子不吃某种东西时,家长要检查一下自己,是不是自己错了?错在什么地方?

  有时侯孩子拒绝某种食品,可能对是那种食品中的一些物质不适宜,甚至过敏,做爸爸妈妈的要仔细观察孩子的反应,找到原因,及时做一点调整。这种情况不算是挑食,过一些时候,再给孩子吃,他又会吃的。














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