1-3岁夏季食谱:水果沙拉

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  1-3岁宝宝夏季营养食谱

  水果沙拉

  材料 苹果100克、橘子50克、葡萄30克。

  调料 酸奶酪、蜂蜜各适量。

  做法

  1。橘子去皮,去核,切小块;苹果洗净,去皮,去核,切成小块;葡萄洗净。

  2。将橘子块、苹果块、葡萄放入碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。














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