检查是否有黑头粉刺、瑕疵、血管破裂、干燥、毛孔粗大、黑眼圈、眼袋、色素沉淡、老人斑、光亮度或光泽度受损等等。
※其它特征
在觉得脸部干燥时，用镜子仔细观察眼睛外侧的皮肤，假如看到有线状的细纹，就表示皮肤已经出现深度老化的痕迹了。
※皱纹
双颊皮肤是否缺乏弹性，只要低头照镜子，观察双侧脸颊是否松弛，假如是，则表示皮肤缺乏弹性。
※弹性
天天早上，清洁皮肤后，从镜子里仔细观察一下自己的脸部，就能发现肤色是否有黯淡的迹象。
※肤色
你的皮肤有老化的迹象吗
有没有担心自己的皮肤比实际年龄衰老，那就看看你脸和手吧，因为一个人最早出现老化迹象的部位就是脸部及手部。专家指出，肌肤的每个部位都有不同的肌肤老化特征，皱纹绝对不是判定肌肤老化的惟一特征和皮肤老化的最早迹象，因此，要想知道自己有否提前衰老，不妨从下面几个方面判定一下。
三字经中所说的常喝汤，也就是绿豆汤、红豆汤、绿茶、菊花茶、金银花茶、酸梅汤，这些汤既既能防暑清热，又能解毒开胃，是夏季最佳的健康饮料。而绿叶蔬菜多呈碱性，可以中和饮食、代谢中产生的酸性物质，使体液保持弱碱性，这对清除血中有毒物质大有益处。 再说说新鲜水果，新鲜水果可以在体内代谢过程中能变成碱性，非凡是水和果汁能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。黑木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起到清涤肠胃的作用。
黑木耳，通便忙。
鲜水果，体通畅。
绿叶菜，保胃肠。
本文关键字：清剿毒贩，美食倾情出动
