风热感冒(夏季风热感冒忧愁多)

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风热感冒(夏季风热感冒忧愁多)

手护颐朵小儿推拿妈妈班开课了。

  希望满满的干货带给宝妈们手护的希望!

  

  夏季感冒,家庭护理非常的重要,让宝宝多卧床休息室温别太低。宝宝在感冒后,宝妈要保证TA有足够卧床休息的时间。另外需要经常通风,保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低,一般维持在26度左右即可。

  夏季是风热感冒多发的季节,
如何让小鼻涕远离宝宝呢?

  教几招简单的推拿手法

  

  开天门:

  天门位于印堂至前发际成一直线;

  两拇指交替自印堂向上直推至前发际线30-50次;

  具有发汗解表、开窍醒神的功效。

  推坎宫:

  坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线;

  用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次;

  主要作用是疏通经络,醒脑明目,止头痛。

  运太阳:

  太阳位于眼角和眉角连线交点向后一指宽的凹陷处;

  用食指中指并拢推运该穴24次;

  可以调理小儿惊风、目赤头痛。

  

  揉耳后高骨:

  耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中;

  用拇指或中指揉50-60次;

  主调理伤风感冒,头痛头晕。

  

  平肝清肺:

  肝穴位于食指指纹面,肺穴位于无名指指纹面,平肝清肺就是清肝经、清肺经,两穴同推;

  用手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推300次;

  肝主升发肺主肃降,肝升肺降则气机调畅,此处取宣肺清热、平肝泻火之用。

  

  掐揉二扇门:

  二扇门位于手背第三掌骨小头两旁;

  用两手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次;

  用于调理汗不出,可以散风清热。

  

  清天河水:

  清天河水位于前臂正中总筋至洪池成一直线;

  从腕横纹推到肘横纹,食指中指并拢直推300-500次;

  可以调理诸热惊风,心经热盛,口渴咽干等热症。

  

  下推天柱骨:

  天柱骨位于颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线;

  以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次;

  具有疏风解表,清热发汗的功效。

  

  手护颐朵期待你的关注,

  期待与每个关注小儿推拿的你,

  一起见证更好的小儿推拿的未来!

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