DIY地道美味的辣酸汤肥牛

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  辣酸汤肥牛属于汤类菜谱,主要原料是牛肉;工艺炖,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网菜谱大全欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。

  辣酸汤肥牛的原料:牛肉400G

  辣酸汤肥牛的配料:金针菇300G、香菜、小米辣和小杭椒

  辣酸汤肥牛的调料:灯笼辣椒酱、野山椒泡椒水、小香葱、蒜碎、鸡汁浓汤、黄酒、盐

  辣酸汤肥牛的做法:

  1、小米辣和小杭椒切成圈,香菜切碎,小香葱切碎,金针菇去除根部。

  2、金针菇放到沸水里焯熟,捞出,铺在碗底做菜底。

  3、锅里油烧热,放入灯笼辣椒酱炒香,加足量开水,调入泡椒水,黄酒,盐和浓汤宝,直至烧沸。

  4、将肥牛放入烧沸的汤汁中,全变色之后立刻捞出放到金针菇上面,然后用滤网,将汁滤到碗中,倒在肉片上。

 


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    5、重起油锅,将椒圈,葱末,蒜碎放到油里烧出香味后关火,整个浇在做好的肥牛上,撒上少许香菜。

 

 

 

  中国吃网温馨提示:

  第三步那里锅里油烧热,放入灯笼辣椒酱炒香,加足量开水,调入泡椒水,黄酒,盐和浓汤宝,直至烧沸,一定要烧到沸腾哦。

  吃出健康:

  肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

  美食禁忌:

  牛肉:不可与鱼肉同烹调;

  不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;

  不宜与韭菜、白酒、生姜同食。

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