豆浆的做法和配方（分享4款营养豆浆配方）
这些豆浆都是破壁机打的 我比较喜欢喝浓稠一点的 豆子都会放的特别多 水加的少 如果想喝稀一点 豆子少放就好啦
?红枣+黄豆+小米+枸杞+花生?
平时夜宵吃太多 第二天胃不舒服就会用破壁机打这个喝 喝下去很暖暖的会很舒服哦
?红枣+核桃+黑芝麻+黑米+黑豆?
这个喝了很久 头发变黑 没有以前掉的厉害 但是要坚持喝 拥有秀丽黑发 哈哈
?红糖+红豆+红枣+红皮花生+枸杞?
这款豆浆我会来例假的时候喝 补气血防痛经 比没喝效果也是要好的哈
手脚冰冰凉的女孩子多喝这款la 特别是冬天 长期喝面色也会红润滴
