香干炒肉丝做法(香干肉丝)

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香干肉丝(香干炒肉丝做法)

在小区楼下卖木桶饭的老板那学到的,简单易做的快手盖饭。

By 米糖君

用料

  • 香干 4块

  • 胡萝卜 1/3根

  • 芹菜 1根

  • 里脊肉丝 80g

  • 白洋葱 1/4个

  • 郫县豆瓣酱 1勺

  • 料酒 1勺

  • 生抽 2勺

  • 盐 2克

  • 干淀粉 2克

做法步骤百思特网

香干炒肉丝,做盖饭绝配的风味,只做给最爱的人

1、食材如图,洋葱忘了拍进去。香干是表面棕色的豆干。芹菜去掉叶子。

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2、里脊肉丝放入碗中,调入1勺料酒、1勺生抽、3克干淀粉,少许植物油,拌匀腌制。(1勺约7ml)

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3、香干、洋葱、芹菜切片。胡萝卜去皮切片(不要切太薄)。

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4、此时炒肉丝:锅烧热,倒入油,油温7成热放入肉丝大火快炒至变色捞出百思特网。

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5、锅内再加少许油,放入1勺郫县豆瓣酱,小火煸炒出香味。

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6、放入洋葱、胡萝卜,转大火不断翻炒。

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7、倒入香干,芹菜。翻炒直到洋葱变透明变软。

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8、放入肉丝和小半碗水(约60ml),调入1勺生抽,少许盐,搅匀后稍微大火收一下汤汁,出锅。

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9、汤汁不要收太干,趁热盖在米饭上。

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10、完成。咸鲜可口。

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11、成品。

小贴士

-豆干软一点更好吃,所以不要下锅太早,汤汁也不要收太干。 -豆瓣酱和生抽都有咸味,百思特网盐不要放多了。

香干的营养功效

益气宽中、生津润燥、清热解毒,和脾胃,抗癌

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