“心理按摩”当作福利 时到年底，很多单位开始为员工分发福利，福利的内容已从以前的劳保用品之类扩展到健身、旅游、查体，今年，有些企业甚至把请专业的心理咨询师为员工减压当作... 创业理财 2022-07-15
12种瘦身食物排行榜 Top1-洋百合：矿物质含量丰富，能有效改善贫血和排毒，尤其针对工作压力大的人群。烹制时，最好使用橄榄油，并佐以芹菜、百里香、咖喱。 Top2-芦笋：清除... 创业理财 2022-07-15
行走职场 白领年关性福靠边站 年关来临，年终总结、工作盘点、客户宴请、朋友相聚等占据了大量的时间，众多职场男性都反映自己整天忙得团团转，却又不知道忙些什么。各种汇报材料写得两眼... 创业理财 2022-07-15
办公室减压的17种窍门方法 在办公室内你是否感到透不过气来？你是不是有严重的工作倦怠症？ 我们一天在办公室内最少八小时，有时压力真会累坏人，令工作效率下降。只有一个舒适健康的工... 创业理财 2022-07-15
白领物语：下班后我们只谈风月 丈夫这个词凝聚了太多的责任，他们既要“上得厅堂”，去独自面对社会的角逐；又要“下得厨房”，承担起家庭的重任；还要“进得洞房”，营造一个爱的港湾。春... 创业理财 2022-07-15
office病症之外科大扫描 病症：鼠标手 不适表现：在电脑前工作一段时间后，手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉，晚上尤其严重。拇指伸展不自如，有疼痛感，严重时手指和手部都虚弱无... 创业理财 2022-07-15
15个帮助你戒烟的有趣方法 戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽最后一支，结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法。 1.给自己的... 创业理财 2022-07-15
白领：听见吗 你的胃在呻吟 说到整天奔波在外，无法按时进餐而导致胃病的人群，人们首先就会想到出租车司机。但是，一项针对京沪粤三地外企白领进行的胃健康调查显示，白领胃健康指数普... 创业理财 2022-07-15
世卫公布：最佳食品之水果榜[组图3] 世界卫生组织最近公布了一份经近三年时间研究得出的最佳食品榜，其中之一是“水果榜”。快来看看，你的饮食习惯里，有没有这些水果，没有的话，要赶快补补哦... 创业理财 2022-07-15
世卫公布：最佳食品之水果榜[组图4] 世界卫生组织最近公布了一份经近三年时间研究得出的最佳食品榜，其中之一是“水果榜”。快来看看，你的饮食习惯里，有没有这些水果，没有的话，要赶快补补哦... 创业理财 2022-07-15
职场健康：办公族恶补危机应急课 记者昨天获悉，静安区试点“健康楼宇”将获全面推广，今年将有50幢楼宇进入“健康楼宇”的行列。 办公室意外频发 同事突发心脏病怎么办？同事因高血压... 创业理财 2022-07-15
白领丽人怕放假 一到周五就犯愁 在长期两地分居的夫妻中，特别是女性，常常会由于想念对方而出现烦躁不安、心情郁闷的情绪，特别是在假日时，由于闲暇时间较多，这样的情绪就更易出现或加重... 创业理财 2022-07-15
专家推荐十大超级平价食品 今年冬天受到禽流感威胁的影响，英国流感疫苗短缺，许多人担心感冒。英国卫生专家说，除了保持心情愉快，做好保暖，加强免疫力是最好的方法。专家列出包括苹... 创业理财 2022-07-15
新年到了 给心理来个大扫除吧! 转眼又到了岁末，回首忙忙碌碌的一年，是体会成长的快乐还是凑合的无奈呢？在职场奔波，也许激烈的竞争和冷酷的考核快把你压弯了腰，没办法，这就是工作！ ... 创业理财 2022-07-15
心理健康：四招塑造阳光心态 心态，从里到外影响你 "啊，鳄鱼！" 9个学生走过一座弯弯曲曲的小桥。这时，教授打开了一盏黄灯，大家猛然发现，桥下居然有几条正在蠕动的鳄鱼。大家吓... 创业理财 2022-07-15
压力大的时候学会弯曲 压力大的时候学会弯曲 成功学是对的，但如果不善于妥协，不学会弯曲，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。 成功学告诉大家，不想当元帅... 创业理财 2022-07-15
世卫公布：最佳食品之水果榜[组图1] 世界卫生组织最近公布了一份经近三年时间研究得出的最佳食品榜，其中之一是“水果榜”。快来看看，你的饮食习惯里，有没有这些水果，没有的话，要赶快补补哦... 创业理财 2022-07-15
长时间看碟片的七大危害 春节长假，不少人欢呼雀跃：平时工作压力大的年轻白领，被学业压得喘不过气的学生此时都准备大痛痛快快“享受”一下这个长假，不少人会选择通宵达旦地玩电脑... 创业理财 2022-07-15
世卫公布：最佳食品之水果榜[组图2] 世界卫生组织最近公布了一份经近三年时间研究得出的最佳食品榜，其中之一是“水果榜”。快来看看，你的饮食习惯里，有没有这些水果，没有的话，要赶快补补哦... 创业理财 2022-07-15
职场健康：工作太累多吃鸡肉 吃鸡肉能够提高人的免疫力，这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明。研讨会上发表的一份最新报告表明，鸡及其萃取物具有... 创业理财 2022-07-15
生活方式不当易引发感冒 医学研究表明，感冒与饮食习惯有关。经常嗜食咸者会影响唾液分泌，口腔内深菌酶的含量相应减少。同时，食盐中的钠具有较高的渗透性，对口腔和咽部上皮细胞的... 创业理财 2022-07-15
健康：女白领年终警惕妇科病 年终岁末之时，各单位都非常忙碌，很多职场女性由于劳累过度，往往引起了一些旧病复发。昨天，记者在长沙长海医院妇科门诊采访得知，最近因慢性盆腔炎到医院... 创业理财 2022-07-15
白领女性冬季吃什么最养颜？ 白领丽人由于常年与办公室为伍，和计算机结亲，工作单调、神情紧张、其中不乏肠胃功能失调者，或过于消瘦，或过于肥胖，或泄泻难止，或便秘不解……其实只要... 创业理财 2022-07-15
职场男人的养身的4个学问 成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听... 创业理财 2022-07-15
办公室女性必学五大养血法 女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生... 创业理财 2022-07-15
提醒：工作不如意 容易生病 最近，一份根据对全球250多万名雇员所做的调查表明：因工作产生的苦恼，可以使人患上心理和生理上的疾病。另有一份研究报告也表明：工作上的不如意可以直接导... 创业理财 2022-07-15
圣诞狂欢过后 白领健康休整法则 法则一 急救倦容用妙计 长时间未得休息，肌肤肯定疲惫紧张，这时最需要的是赶紧进行舒缓保湿护理。像饿极的人不能急着吃饭，应该先喝点汤、喝点水一样，皮... 创业理财 2022-07-15
职场年关心理天平别倾斜 随着公司年终人员变动、评优、总结、应酬等的开始，有不少职场人士开始出现烦躁、焦虑、多梦、脾气暴躁等症状，有的甚至引发了头痛、胃肠不适、失眠等一系列... 创业理财 2022-07-15
健康：肾亏缠上白领女性 你是不是在卸完妆后发现自己面容枯槁、眼圈发黑，秀发没有光泽呢？其实，这可能就是肾虚惹的祸。因现代女性生存压力加大，免疫力低，使得不少年轻女性肾脏虚... 创业理财 2022-07-15
十招让男人活得更长久 中国近代史上最出名的长寿女性就是蒋宋美龄，蒋中正先生已经去世二十多年后，她还健康地迈过百岁大关。 但她的故事是少数中的少数，全世界无论何处男人都... 创业理财 2022-07-15
职场健康：坐办公室者吃什么好？ 坐办公室者吃什么好 做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降。维生素A可预防此症。每星期吃三根胡萝卜，即可保持体内维生素A的正常含量。整天呆在办公... 创业理财 2022-07-15
喝完牛奶要马上喝白开水 朋友的姐姐去上老师的教育训练，一位医生告知这些老师，喉咙保养之道提到说：奶类制品要一口气喝完，不能一口一口慢慢喝，而且喝完牛奶要马上喝白开水冲掉附... 创业理财 2022-07-15
注意：不吃早餐影响女性容貌 或许是因为早晨时间太紧，或许是为了节食减肥，如今不少女性时兴不吃早餐就匆匆上班去。然而据英国《美容》杂志报道，波兰美容专家的一项研究发现，不吃早餐... 创业理财 2022-07-15
电脑族每天应喝4杯茶 长时间面对电脑不利于眼睛的健康。有关专家建议：每天喝“四杯茶”，不仅可以减少辐射的侵害，还有益于保护眼睛。 上午喝一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂... 创业理财 2022-07-15
主张：五部影视剧粉碎职场压力 年底到了，年初踌躇满志的你，现在已满心疲惫，冲劲激情消失殆尽。 工作来了，从前摩拳擦掌的你，现在已不愿应战，茫然无趣一心想逃。 从前喜欢的工作... 创业理财 2022-07-15
六项注意阻挡电脑伤害 电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢？ 增强自我保健意识：工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连... 创业理财 2022-07-15
健康：高薪职场“BT”一族 根据上海可锐职业顾问公司10月对深、京、沪、穗四地不同行业的1380名白领进行的调查，月收入在3000—8000元的白领中有将近1/3的人与常人的性格、为人处事迥然... 创业理财 2022-07-15
女白领 年底警惕慢性疲劳综合征 如果你发现自己长年累月肌肉酸痛，丢三落四，睡多久也难恢复体力，那你可要小心了，这些都是患上“慢性疲劳综合征”(CFS)的征兆！ 据香港媒体报道：港大中... 创业理财 2022-07-15
测试：你的压力你能承受吗？ 没有性欲 感觉生活索然无味，没有兴趣与爱人或者朋友共处 没有自信，经常发现自己精神状态差，穿衣服搭配不协调 感觉脸和眼睛浮肿 饮食很不规律... 创业理财 2022-07-15
行走职场 中间层承受压力最大 压力，随之而来的是情绪和身体的双重受伤。 “电脑狂暴症”，几乎所有依赖电脑网络的脑力工作者都被感染。“知识焦虑症”，在城市已经接近普及，企业的中... 创业理财 2022-07-15
测试：你有微笑性抑郁症吗？ 据有关资料统计，在抑郁症患者中，有65%都是女性。之所以会有如此高的比率，是和女性的生理和心理有着紧密的联系。和男性相比，女性普遍更多愁善感，性格柔弱... 创业理财 2022-07-15
警惕办公室蔓延白领微笑性抑郁症 据有关资料统计，在抑郁症患者中，有65%都是女性。之所以会有如此高的比率，是和女性的生理和心理有着紧密的联系。和男性相比，女性普遍更多愁善感，性格柔弱... 创业理财 2022-07-15
职场减压16个出口排行榜 出口排行榜 每个人都应该有自己解决压力的独门秘方，手段不尽相同，但都是对紧张情绪的缓和或者逃避。有时候，对自己近乎虐待的体力精力透支，一边能感受... 创业理财 2022-07-15
白领“洗手”解乏法 目前，在日本摄影师中流行一种称为“手浴”的保健方法，据称，这种方法能起到缓解疲劳的作用，也很适用于都市白领一族。 据介绍，摄影师长时间处于镁光灯... 创业理财 2022-07-15
职员长时间微笑不利于健康 德国心理学家调查后发现，出于职业要求不得不长时间强颜微笑的人可能会患病，空中小姐、售货员和寻呼中心服务人员等群体尤其如此。 截至２００５年秋季，... 创业理财 2022-07-15
现代人给心的“减肥”处方 当今社会许多人都在叫累，那是一种说不出滋味的累。以往人们从事体力劳动时，身体累了休息一下很快就能恢复，就是累极了，睡一觉也会缓过劲来。而现代人的累... 创业理财 2022-07-15
职务晋升 五个危险期最容易发胖 尽管人们大多在一生中体重都会有一定的增减，但美国健身学家告诫说，以下五个“危险期”特别容易发胖，因而要格外小心这些时间段的饮食起居。 ①新婚期 ... 创业理财 2022-07-15
职场美眉脊椎保鲜养生计 你是否经常坐久了就会有腰酸背痛的毛病，肩颈的肌肉硬邦邦？照镜子的时候，更发现自己肩膀往前缩起来、颈子往前倾，就好像骨架变型的老人一种，出现驼背一样... 创业理财 2022-07-15
三类口头禅对心理不利 窦东徽博士介绍，三类对人心理健康不利的口头禅可要不得。 第一类，“我不行”“我面”“我怯场的”，在生活中，我们常可以听到这样的口头禅，这一类通过... 创业理财 2022-07-15
职场女性8小时之外的选择 做个轻松的舞者 一个外表新鲜光亮的红苹果，放久了，里面会悄悄变黑，但是因为外表仍然是诱人的红润，所以你并不知道它已经变质了，只有当你想起吃它，切开来，才发现这个苹... 创业理财 2022-07-15
职场LADY们如何防电脑辐射 重庆璧山席女士：最近我想要孩子，听说很多电器都有辐射，特别是电脑，对孕妇不好。因为工作关系，需要经常使用电脑，请问我该怎么防护，需要注意什么？ ... 创业理财 2022-07-15
做个身心健康的经理人“六法则” 当今社会医学越来越发达，不健康的人却日益增多，尤其是背负沉重压力的职业经理人，他们不同程度地遭受着形形色色疾病的困扰：身体上的、心理上的，其实后者... 创业理财 2022-07-15
七成年轻白领染上“情绪性失眠” 第一次接受重大任务，紧张焦虑失眠；忙得不可开交，亢奋过度失眠；和领导发生矛盾，心情低落失眠，近七成沪上年轻白领染上“情绪性失眠”。睡眠研究专家表示... 创业理财 2022-07-15
体育锻炼有助心理健康！ 当今有一句话很时尚，叫“请人吃饭不如请人出汗”就指的体育锻炼。实际上，“出汗”还令人有“快感”呢！ 在我们身边，有很多爱好体育锻炼的人。他们精力... 创业理财 2022-07-15
健康白领：用瑜珈给情绪纾压 瑜伽，姿式调整情绪，冥想安静心灵。 练习时间：每日练习 提醒：练习时注意身体运动与呼吸配合。 敬礼式 作用：身体大幅度折叠，通过鼻子顺畅呼... 创业理财 2022-07-15
单身男网虫要注意些什么 随着计算机使用的普及，痴迷于上网者越来越多，由此相伴而生的网络性心理障碍已受到了心理学家、医学界的广泛关注。 网络性心理障碍是患者往往没有一定的... 创业理财 2022-07-15
都市白领自我减压不做职场狂人 都市白领，是经济发展的中流砥柱，然而，社会竞争压力太大，使他们形成了各种各样的心理疾病。近日热播的电影《天生购物狂》中，导演便以喜剧化手法刻画了一... 创业理财 2022-07-15
职场女性最受眼病困扰 三八节前后，多家医院对女性开展体检。记者连日采访发现，和男性一样在职场奔波的女性们，正面临眼病、颈椎和乳腺增生的困扰，尤其多数患眼病。 前日，汉... 创业理财 2022-07-15
经理人，稀释你的职场压力 沉重的压力，俨然成为经理人健康的“无形杀手” 若说以CEO为代表的高级经理人阶层是职场中压力最大的一群人，恐怕谁也不能否认。2005年9月，年仅38岁的网... 创业理财 2022-07-15
CEO保健：一份全世界最健康的菜单 检索完不同文化和不同地域的饮食，好的以及有害的饮食我们都已经了然于胸了。 那就从现在开始，拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划... 创业理财 2022-07-15
职场小白领“惧上”心态扫描 每次去上司办公室汇报工作，林芳总会紧张异常，将要说的话在心里演练几回，可最终还是难免表达不善，结结巴巴…… 一早，当某机械设备有限公司新职员王涛... 创业理财 2022-07-15
办公室女性抵御常见病完全攻略 职业化的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！在这里，我得提醒这些忙于工作的办公室女性，要注重自己的健康，小心以... 创业理财 2022-07-15
专家提醒抑郁症并非单纯心理疾病 抑郁症在西方被称为“心灵感冒”，意为它就像伤风感冒一样是一种常见病，得了抑郁症，尽快求医，接受治疗，无需讳疾忌医。据说美国前总统克林顿在任时就曾服... 创业理财 2022-07-15
上班族需防低头综合征 编辑、教师和办公室工作人员以及高年级学生长年累月地工作和学习，久而久之，会出现颈部、上臂、肩部、肩胛酸胀、麻木和沉重感，但颈椎摄X光片结果正常。这类... 创业理财 2022-07-15
OL春季要喝五种蔬菜汁 胡萝卜汁 胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素，这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2. 建议：每天以一根鲜胡... 创业理财 2022-07-15
夏日防晒妙方 吃的护理[图] 维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取防... 创业理财 2022-07-15
世界公认的十种对健康最有利的水果[图] 美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许... 创业理财 2022-07-15
为什么中年白领有职场年龄恐慌症 所谓年龄恐慌症，通常是指年龄在25～40岁的职场人，对于自己职场表现的一种焦虑。这种焦虑的主要表现形式是对于年龄的慌张，认为有种“时不待我”的紧迫感。... 创业理财 2022-07-15
瑜伽冥想：拯救濒临崩溃的身心 你每天都觉得累到心力交瘁？在忙盲茫的现代生活中，不断接受各种感官刺激与情绪压力，加上信息爆炸，我们的身心像极了装满水的杯子，一点刺激都会让人崩溃，... 创业理财 2022-07-15
属相不合之说只是心理作用 范小姐是一位财经学院毕业的大学生，在一个偶然的机会里，她认识了做律师的小张，两人不久便建立了恋爱关系。小张是个有抱负、有修养又很懂感情的小伙子，他... 创业理财 2022-07-15
做个懂得养生的素食美女 或许你已经注意到了，过去，被认为是出家人专用的素食，经过时代的演变与推进，如今已经变成了一种全球性的时尚标签，一种全新的健康的生活方式。在各大城市... 创业理财 2022-07-15
白领的午餐对健康很重要 很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得得，白领午餐的问题主要表现在四个方面，在下面的文章里我们会一一讲到... 创业理财 2022-07-15
冬季皮肤细致好方法：蜂蜜补水又保湿 我觉的蜂蜜是个好东西呀，但是就是怕买到不纯的蜂蜜，这是我问过公公以后总结的一些关于蜂蜜原生态的一点小知识，写的不好大家不要笑我我们国家市面上所售的... 创业理财 2022-07-15
美体：竹荪鸡片汤 还你平坦小腹 为了减肥，很多女士无所不用其极：节食、服食成药、做运动，以至到美容院做瘦身疗程等。不过节食或会导致营养失调，服用成药又怕有副作用，到头来得不偿失。... 创业理财 2022-07-15
IT工作者的午间健身操 网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状，如果不及时采取措施，很容易引起病变。以下几... 创业理财 2022-07-15
专家：上班族减肥误区早知道 有些肥胖患者减肥心切，总希望短时间内通过减肥药将体重下降至正常水平，最好能一个月瘦个20、30斤。殊不知，快速的体重下降有害无益。这样做，不仅减肥成果... 创业理财 2022-07-15
五一长假 别忘心理吸氧 症状一：休假恐惧症 张小姐平常工作非常出色，早在一个月前，她就盼望着五一快快到来，好让自己彻底放松。可是眼看着五一越来越临近，自己的心中却有了莫... 创业理财 2022-07-15
如何解决你的节后忧郁症 五一黄金周过后，不少市民的各种“长假综合症”开始表现出来：疯狂购物、外出旅游、纵情娱乐、亲友聚餐等过后，剩下的是身心疲劳，肠胃不适，不想上班。 ... 创业理财 2022-07-15
五一结束 如何克服上班恐惧 “由于平时工作任务重，压力大，经常要加班，长假好不容易放松一下，节后本该更加精神抖擞地工作，可不知何故自己却打不起精神，难以适应上班。”前来长沙长... 创业理财 2022-07-15
趣味：有些健康常识有点错 据美国侨报报道，美国大众医疗新闻网站近日刊载文章指出，通过对1000个人的调查发现，现实生活中，有些被多数人认可的“说法”未得到医学专家的证实，这些“... 创业理财 2022-07-15
现代人选择毽子踢出曲线美[图] 踢键子是中国民间传统的体育健身活动，历史悠久，宋代集市上就有专卖毽子的店铺，明清时开始有正式的踢毽子比赛，如今男女老少都能踢上几脚。 毽子制作简... 创业理财 2022-07-15
15种食物 让您身材更迷人 1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 ... 创业理财 2022-07-15
MM看过来：耳洞保养 必须正视 耳洞发炎困惑许多女性，也有不少女性因为怕发炎而对打耳洞望而却步。其实耳洞发炎也分几种情况，有的是耳洞出浓水，有的肿的象个苞，更多的是因为才打了几个... 创业理财 2022-07-15
职业女性健康一定要看的5块色板 女性健康一定要看的健康专版！ 粉色题板 1. 每周一次晨爱 2. 在干净的床上裸睡 3. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 4. 经期只穿无钢圈内衣... 创业理财 2022-07-15
职场美女晨练健身专家计[图] 对大多数白领而言，“晨练”是个很陌生的词。平时上班虽然早起，但大多是在挤公交车或地铁中度过，谈不上锻炼；难得的周末休息日当然要睡个懒觉，好好补下睡... 创业理财 2022-07-15
瑜伽“座椅式”击退足底底膜炎[组图1] 高跟鞋是许多女性的“宠儿”，从视角上令双腿变得修长，走路时更加高贵优雅，姿态撩人，可惜高跟鞋亦同时带给她们许多痛苦和烦恼。由于长时间穿着不合适的高... 创业理财 2022-07-15
“邪招”能为职场人减压 尹璞，获美国加利福尼亚州立大学心理学硕士学位。在美国学习生活22年，多年从事心理咨询和心理健康教育工作。他思想活跃，语出惊人，总是有一些很有意思的“... 创业理财 2022-07-15
瑜伽“战士式第一式”纠正骨盘前倾[组图2] 高跟鞋是许多女性的“宠儿”，从视角上令双腿变得修长，走路时更加高贵优雅，姿态撩人，可惜高跟鞋亦同时带给她们许多痛苦和烦恼。由于长时间穿着不合适的高... 创业理财 2022-07-15
瑜伽“向下狗式”保持双腿修长[组图3] 高跟鞋是许多女性的“宠儿”，从视角上令双腿变得修长，走路时更加高贵优雅，姿态撩人，可惜高跟鞋亦同时带给她们许多痛苦和烦恼。由于长时间穿着不合适的高... 创业理财 2022-07-15
五个方法 助你远离办公室头痛 头痛是件很令人“头痛”的事。人一旦头痛起来就会萎靡不振，工作没心情，玩乐没兴趣，怎样都提不起精神来。尤其是你正在办公室里忙碌时突然头痛起来，这无疑... 创业理财 2022-07-15
“卧伸腿式” 消除小腿疲劳[组图4] 高跟鞋是许多女性的“宠儿”，从视角上令双腿变得修长，走路时更加高贵优雅，姿态撩人，可惜高跟鞋亦同时带给她们许多痛苦和烦恼。由于长时间穿着不合适的高... 创业理财 2022-07-15
根据你的职业选吃水果[图] 大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但是很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用，据俄罗斯媒体报道。“不同的水果具有不同... 创业理财 2022-07-15
早上七八点钟吃早餐最好 不少“上班族”忽视早餐，影响健康。食品专家强调，一般来说，起床后20至30分钟，再吃早餐最合适，因为此时人的食欲最为旺盛。另外，早餐与中餐之间间隔以4至... 创业理财 2022-07-15
白领丽人需防高科技职业病 现在不少女性反映，一走进办公室，就感觉胸闷头疼、颈肩酸痛、视觉模糊、抑郁……据宜昌市疾控中心公共卫生检测所临床调查表明，办公室女性容易罹患多种“职... 创业理财 2022-07-15
健康：每天吃水果别超过两种 吃水果有益健康，尤其夏天的高温令人觉得昏沉，加之大量流汗、容易脱水，更需要注意摄取充足的维生素B群、C及水分，才能缓解疲劳感，而吃水果正是简单而又健... 创业理财 2022-07-15
忙碌白领10种危险生活方式 “忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？ 危险... 创业理财 2022-07-15
健康：睡眠不足白领频繁鬼压床 清晨人已醒来，但就是感到身体被什么东西压着，眼睛睁不开，怎么也爬不起来……近日，记者从沪上部分神经内科、失眠科、心理科等门诊了解到，不少白领女性频... 创业理财 2022-07-15
职场白领女性“抗压大全” 离“五一”黄金周尚有半个月的时间，已有不少白领预定了节假日心理咨询计划，享受一番心理上的“减压”。这是记者从向阳心理咨询所、林紫心理咨询所等沪上几... 创业理财 2022-07-15
职场心理疲劳正悄悄袭来 竞争、压力的加大，越来越多的都市人感到身心疲惫。由于工作压力带来的心理疲劳，给都市人带来了新的心理危机。 据心理学专家周正猷教授介绍，职场心理疲... 创业理财 2022-07-15
