拥有着幸福的家庭我却忍不住精神出轨

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  阅读提示:她有着幸福的家庭,但是自己却精神出轨了,该怎么办?请看陶思璇老师的回答。

  专家简介:陶思璇,家庭治疗师、国家心理咨询师、情感关系专栏作家。北京师范大学发展与教育心理学专业研究生。中国单身女性网创始人,为女性提供专业咨询服务。(更多情感问题请进入咨询)

陶思璇陶思璇

  网友疑问:

  发生在我身上的事太奇怪了,我该如何对待这种感情。

  我,白领,三十一岁,漂亮。有一个幸福的家庭,非常幸福。但我却仍然精神出轨,精神出轨,是因为我和一个远在异国的人相爱了,我们在四年前仅有过几面之缘,甚至只是说过几次话,但彼此印象深刻,我对他,也仅是偶尔网上聊聊天。直到两个月前,我们开始了视频,相互的爱意便一发不可收拾,他大我十岁,也有着一个幸福的家庭。但我完全相信这是爱情。

  隔着若大的太平洋,视频也仅每天大约一个小时,大都也通过文字来沟通,因为不是他不方便,就是我不方便。

  我们感叹命运的捉弄,但却对一切又无能为力。而且我们都非常清楚的知道,我们不可以改变任何东西。

  有时会感觉有点点痛苦,想要爱人一个拥抱都这样难。但我们相互鼓励不要放弃希望。

  有时我问自己,为什么会爱上他,说不清楚,他的笑容,他的声音,他的真诚,他的坦率,他的顽皮。但总之,就这样发生了。

  但我仍然对待家庭是一如既往的,我也仍然爱着我的老公,但就像亲人一样的。

  这种感情带给我的内心很多的变化,很快乐,很温暖,开始更注意保养自己,我绝对相信我看上去更容光焕发了。

  我其实更宁愿没有发生这段感情,但发生了,我该如何对待,会一直这样下去吗?

  陶思璇老师答疑:

  人生的足够丰富多样也许正是由我们每个人不可或缺的遭遇组成的, 但同时我们所有的际遇在广袤的世界里也不过是沧海一粟罢了,一切都是正常的,没有什么是奇怪或者独特的。

  人的情感世界多样而复杂, 无需对错的评判, 发生了,就去面对,去解决好了。

  给你提供两种观点吧:

  1。珍惜爱的航船:

  世上大多数的婚姻并不是因为爱情而结合,所以,因爱而结合的婚姻弥足珍贵。然而佳偶也不容易长久,似乎比以实际利益为基础结合的婚姻更脆弱,可能是因为人的内在情感比外在的规范和利益更难以琢磨和控制。我在自己的博客文章中提过:爱情里面有不同的成分,每个伴侣都不是完美的,能够满足对方需求的各方面的能力一定是有限的。大诗人海涅一生在追求永恒的爱,他在维纳斯脸上看到了永恒的爱和美的二位一体,但是同时也看见了女神没有双臂,这似乎是一种象征,表示神灵在人间也没有实现最理想爱情的力量。

  更何况,大千世界,诱惑在所难免,而有了一定的人生阅历之后,每个人对于这种遭遇到底是不可抵御的更强烈的爱情,还是人生的插曲,大抵上是能够知道的。“爱情是人生的珍贵之物,承载在婚姻这只航船上,我们应该尽量绕开暗礁,躲避风浪,安全到达目的地,若是故意迎着风浪,固然可以获得冒险的乐趣,但也说明他对船中的珍宝并不爱惜,”如果你想两全,考虑的也不过还是自己的占有欲和安全感罢了,并没有真正为多方着想,我们应该像自己希望别人对待我们那样对待别人,如果你的爱人变成你现在的状态,你会作何感想呢,你会接受他只把你作为亲人对待而与别的女性自由交往吗?你会不受到伤害吗?

  人心变化莫测,有时想流浪和冒险,但它本质上还是需要一个栖息地,倚靠在另外一个心灵上,倘若你已经找到了另一颗心,当之珍惜,切勿伤害。当我们阅尽各种理论,历经人事,会发现我们信奉的爱情范式还是专一和忠贞的。关心一个人并且被这个人爱护着,心便有了着落,与这种相依为命的伴侣之情相比,任何的韵事都显得微不足道了。(当初的自认的爱情,也很可能不过是荷尔蒙在作祟罢了,需假以时日进行判断)

  2。追求自由的人生

  如果追求爱是人的自由,需要从不同的伴侣那里得到不同的满足,也未必不可。但是爱情的获取与幸福取决于你平衡人生,平衡家庭的能力。

  给你几个问题:

  1。你有办法让这段感情维持目前的状态吗?很温暖,很快乐,然后没有干扰到对方的家庭,也不会伤害到自己的爱人?你能一直保持一个良好的心态,不索取更多,也对现有的家庭付出一样吗?我已经听出你的抱怨了:“为什么一个拥抱都这么难?”这是一个信号。

  2。如果你想维持家庭,虽然你的爱人现在并不知道。但是应该想好丈夫之情之后的反应,以及如何处理可能会发生的状况。纸保住火的情况一定是绝少数,像萨特和波伏娃的例子也是凤毛麟角。你能承担后果吗?

  3。你,另外一个他,你现在的爱人,你们的情感世界会随着情况的发展而变化,你的变化毋庸置疑已经开始了,(期待更多的接触,更注重自己的保养等等),这些变化都会引来一系列你自己的和他人的别的的变化,你可以平衡自己,你有能力平衡别人思想和情绪的变化吗?

  4。曾经有个选择问题,如果你的爱人出轨了,你是希望他临终时告诉你,但是你人生的绝大部分时光已经在幸福中度过了,还是你宁愿面对残酷,也要立即知道事实的真相呢?知道真相也是自由的一部分。你会如何回答呢?你希望你的丈夫如何回答呢?

  你能轻松地发现这些问题的答案吗?

  到底是那种观点更符合你的人生观呢,也许是都符合一些,但是又交错的,大抵只有你自己能够回答了。

  陶思璇()

  



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